Forstrækning

Achillessenen forbinder kalvemusklerne med hælbenet. Læs mere om den kraftige sene og hyppige skader her!

Forstrækning

den forstrækning forbinder kalvemusklerne med hælbenet. Det begynder ca. midt i underbenet, er bredt i starten, så smalere og i den nedre ende bredere igen og ender ved hælbenet. Det er en af ​​kroppens stærkeste sener. Læs her alt vigtigt om anatomi og funktion af Achillessenen samt almindelige sygdomme og skader!

Produktoversigt

forstrækning

  • Hvad er Achillessenen?

  • Hvilken funktion har Achillessenen?

  • Hvor er Achillessenen?

  • Hvilke problemer kan Achillessenen forĂĄrsage?

Hvad er Achillessenen?

Den stærke, men mindre elastiske senet forbinder underbenets muskler med fodskelet. Uden dem ville det ikke være muligt at strække foden og dermed også gå eller tå. Achillessenen er ca. 20 til 25 inches lang, på det tykkeste punkt op til 5 inches bredt og op til 8 mm tykt.

Ifølge den græske legende blev Achilles dyppet af sin mor i floden Styx for at gøre ham udødelig. Hælen holdt hun dog i stand til at forblive sårbar - den meget omtalte Achilles-hæl.

Hvilken funktion har Achillessenen?

Achillessenen er vant til at overføre kraft fra kalvemusklerne til fodskelet, eller mere præcist hælbenet. Når kalvemusklerne trækkes sammen, trækkes senen på hælbenet op, hælen løftes og foden strækkes. Ved at slappe af i kalvemusklerne er et udseende med hele fodsålen mulig.

Hvor sidder menisci og korsbåndene faktisk? Og hvordan man beskytter dine knæ mod slidgigt.

Hvor er Achillessenen?

Akillessenen har sin oprindelse i lægmusklerne, to-headed gastrocnemiusmuskel, som stammer ved den nedre kant af låret. Dens to hoveder forbinder hinanden i midten af ​​underbenet og med en anden muskel, soleus muskel, der ligger under. Disse tre muskler, som sammen udgør triceps surae, den trehovedede kalvemuskel, går endelig ind i Achillessenen.

Hvilke problemer kan Achillessenen forĂĄrsage?

En akillessænder rev dig særligt i sport, såsom jogging, skiløb, tennis, fod eller håndbold. Normalt er senen imidlertid allerede beskadiget, vævet degenererer. Derudover kan gentagne injektioner af cortison forårsage skade på senen for at briste selv mindre skader.

Overbelastning kan forårsage irritation forstrækning og yderligere føre til en smertefuld betændelse (achillodyni).


Som Dette? Del Med Venner: