Aikido

Defensive kampe Aikido er en defensiv japansk kampsport udviklet i begyndelsen af ​​det 20. århundrede af Morihei Ueshiba (også kendt som O-Sensei = "Great Teacher"). Som grundlag tjente han forskellige traditionelle kampsport kampsport (buddiscipliner). Konkurrencer er ikke planlagt til Aikido.

Aikido

Kæmpe defensivt

Aikido er en defensiv japansk kampkunst udviklet i begyndelsen af ​​det 20. århundrede af Morihei Ueshiba (også kendt som O-Sensei = "Great Teacher"). Som grundlag tjente han forskellige traditionelle kampsport kampsport (buddiscipliner). Konkurrencer er ikke planlagt til Aikido. I stedet er kampen med partneren primært at forbedre sin teknik - ikke at besejre den anden.

I mellemtiden er der en række forskellige stilarter og stilarter af Aikido verden over. Den centrale by er Tokyo. Her er også hovedpraktikshallen (Honbu Dojo). Normale praksisrum, hvor Aikido-krigere (Aikidoka) praksis, hedder Dojo verden over.

Aikido som en livsstil

Aikido er meget mere end en fysisk træning eller en form for selvforsvar. Fordi frit oversat betyder Aikido "den harmoniske ånds vej": "AI" står for harmoni og kærlighed til menneske og natur og balancen mellem krop og sind. Sidstnævnte er en forudsætning for den mentale og følelsesmæssige kraft, kaldet "AI". "DO" er vejen til ubevidst at lære disse principper gennem regelmæssig træning og derefter anvende dem på alle områder af livet.

Behændighed i stedet for muskelkraft

Aikido indebærer mange flydende cirkulære bevægelser. Ligesom i Judo bærer de enkelte teknikker og positioner her et japansk navn. De fleste af teknikkerne involverer forskellige kast og løftestænger. For at gøre dette med succes behøver Aikidoka ikke nødvendigvis meget muskelkraft. Det afhænger snarere af færdighed, fleksibilitet og intelligent, præcis brug af eksisterende kræfter.

Frem for alt bør energien fra fjendens angreb omdirigeres, så angriberen selv midlertidigt ikke kan angribe (uden at skade ham!). Da aikido ikke er afhængig af stærke muskler, er kampsport i princippet velegnet til mænd og kvinder, både unge og gamle, både gamle og unge.

uddannelse vĂĄben

Ud over ubevæbne teknikker anvender aikido også ofte brugen af ​​den lange pind, træsværd og kampkniv. Rollen af ​​denne våbenuddannelse varierer meget fra stil til stil.

  • Billede 1 af 10

    Skøre sport

    Papirkurven kan racing, bus-trækker eller ægkastning - nogle mennesker gør temmelig underlige sportsgrene.

  • Billede 2 af 10

    Med skraldespand...

    ... kan gøre andet end at indsamle skrald.

  • Billede 3 af 10

    Affaldsspande løb

    Før du deltager, skal du rengøre dit affald grundigt - det må ikke komme til destinationen, i henhold til løbens regler, hverken snavset eller stinkende!

  • Billede 4 af 10

    Køreteknikken på skraldespanden kan...

    ... men kræver en vis færdighed: uden den rette balance slutter du i bløde høballe.

  • Billede 5 af 10

    Det er endnu hurtigere...

    ... nĂĄr du svinger pĂĄ din mave og ruller ned ad bakken.

  • Billede 6 af 10

    Den racing bucket...

    ... men ruller ikke pĂĄ baghjulene, men skraber langs jorden.

  • Billede 7 af 10

    none

    I mellemtiden er der endda en officiel VM, en vej snakken nĂĄr skraldespande racer med tolv procent gradient...

  • Billede 8 af 10

    Bus Træk

    Men tyskerne får også mere og mere smag for skøre sportsgrene: Fem mænd (eller kvinder), masser af magt, gode sko og en coach - mere er ikke nødvendig (i de tyske mesterskaber i den såkaldte "Buspulling" engelsk for "Busziehen". ) for at deltage...

  • Billede 9 af 10

    Hvem 14-toneren...

    ... den hurtigste vej langs en 30 meter lang bane har vundet. Mindst lige så vigtig som selve aftrækker er den såkaldte Løber: Det sikrer højt, at hans hold ikke lader og også bringer de sidste reserver af.

  • Billede 10 af 10

    Russisk æg roulette

    Engelsk er ikke kun gode fodboldspillere, de kan også lide at organisere bizarre konkurrencer. For eksempel med russisk æg roulette er spørgsmålet: rå eller ikke rå? To deltagere sidder modsat hinanden. En efter en vælger de tilfældigt et æg ud af en æske med seks æg - og ramt det mod deres egen pande. Desværre for dem, der fangede den eneste rå æg fra boksen: Han ikke kun kører Eischnodder i øjet, han også tabt.

tøj

Træningen aikido hedder Keiko-Gi og ligner judo suit Judo-Gi: hvide, brede bomuldsbukser og jakke og et bælte. Sidstnævnte er normalt hvid blandt Aikido-studerende. Kun enkelte stilarter eller foreninger bruger forskellige bæltefarver (svarende til judo) for de forskellige elevkarakterer.

Mere avanceret Aikidoka bærer over bukserne den mest sorte eller mørkeblå hakama, en slags bukseskørt. Ud fra hvilken grad af præstation dette skal afgøres, beslutter de respektive skoler eller føderationer sig selv.Således er Hakama ikke en generisk rang insignier.

niveauer af ydeevne

Graduation i aikido ligner judo. Der er imidlertid ikke noget universelt system pĂĄ verdensplan, men mange Aikido-organisationer har udviklet deres egen eksamen.

I de fleste tilfælde er gruppen af ​​studerende (Mudansha) opdelt i seks niveauer. Ifølge de studerendes karakterer kommer Dan-karaktererne, hvoraf der er ti forskellige. Normalt er kun de første fem Dan tildelt efter bestået eksamen, de følgende er tildelt. I nogle systemer er der dog eksamener op til 8. Dan, i andre ingen overhovedet.

Testretningslinjerne er meget forskellige. I hvert fald i de mere traditionelle systemer, som niveauet af Dan stiger, kræves mindre og mindre kamp, ​​da teknisk træning normalt udføres, når den 5. Dan nås. I stedet bliver udviklingen af ​​personligheden i stigende grad i fokus.


Som Dette? Del Med Venner: