Aromaterapi

Roser, lavendel eller salvie - √¶teriske olier g√łr planterne lugtende intense. Olierne er ikke kun en velsignelse for n√¶sen. De kan ogs√• lindre mange fysiske lidelser og positivt p√•virke stemningen. Dette gavner aromaterapi.

Aromaterapi

Rose, lavendel eller salvie - √¶teriske olier g√łr planterne lugtende intense. Olierne er ikke kun en velsignelse for n√¶sen. De kan ogs√• lindre mange fysiske lidelser og positivt p√•virke stemningen. Dette gavner aromaterapi.

Genopdaget helbredende kraft

Selv i middelalderen var brugen af ‚Äč‚Äč√¶teriske olier til at helbrede visse sygdomme udbredt. Kendskabet gik tabt gennem √•rhundrederne. Kun i det 20. √•rhundrede blev genoplivningen af ‚Äč‚Äčde duftende oliers helbredende kraft genopdaget. Den egentlige grundl√¶gger af aromaterapi var den franske l√¶ge Jean Valnet, der offentliggjorde den f√łrste medicinske bog om emnet i 1964.

Læs også

  • akupressur
  • akupunktur
  • Akupunktur - anvendelse og effektivitet
  • Akupunktur - behandlingen
  • Alternativ medicin og kr√¶ft
  • Alternativ medicin og Crohns sygdom / Ulcerativ colitis
  • Alternativ medicin og rygsmerter
  • aromaterapi
  • Ayurveda
  • Bach Flower Therapy

Værdifulde essenser

Destillation kan bruges til at opl√łse √¶teriske olier fra blomster og blade af planter. Rene naturlige olier kan v√¶re meget dyre fordi de bruger en masse plantedele til deres udvinding. For eksempel behandles kronbladene med 30 roser for en enkelt dr√•be roseolie. De st√¶rkt koncentrerede essenser fordampes i luften inden for kort tid. De er ikke vandopl√łselige, men kan fortyndes godt i s√•kaldte emulgatorer, s√•som mandelolie, fl√łde, m√¶lk eller honning. P√• grund af det store antal ingredienser kan rene naturlige aromaolier have en r√¶kke effekter p√• kroppen og sj√¶len.

Fragrance lampe, massage & Co.

I aromaterapi er der forskellige applikationer. Mest kendt er brugen af ‚Äč‚Äčen duftlampe. Afh√¶ngigt af olien kan en forfriskende eller beroligende effekt opn√•s.

i badevandet kombinerer effekten af ‚Äč‚Äčduften med virkningen af ‚Äč‚Äčingredienserne p√• huden. S√•ledes at olierne ikke flyder p√• vandets overflade og fordamper, b√łr de ikke dryppes lige ind i badevandet, men blandes f√łrst med lidt creme, honning eller m√¶lk. Fodbade er ogs√• gode til aromaterapi.

en inhalation er særligt velegnet til luftvejssygdomme.

For en mundskyl er is√¶r antibakterielle olier som pebermynte, rose eller eucalyptusolie i sp√łrgsm√•let.

Massager med √¶teriske olier har en dobbelt effekt: p√• den ene side via duften, p√• den anden side ogs√• gennem m√•lrettet ber√łring. Dette f√łrer til bedre blodcirkulation. Sp√¶ndinger og blokeringer opl√łses og smerter lindres. Frem for alt anbefales en refleksologi fodmassage, fordi stimulering af reflekszoner og indre organer er rettet.

Aromaterapi kan ogs√• udf√łres ved hj√¶lp af kompresser. Afh√¶ngig af symptomerne er egnede til varme (sp√¶ndinger, kramper) eller koldt (feber, solskoldning, hovedpine) komprimerer.

Forhindre og ledsage

Generelt er aromaterapi velegnet til mennesker i alle aldre. Det kan bruges til forebyggelse, men ogs√• som en supplerende terapi til alvorlige sygdomme. √Üteriske olier er retsmidler, s√• du b√łr v√¶re opm√¶rksom p√• omhyggelig dosering og brug. Dybest set er de duftende essenser normalt ikke brugt ufortyndet. Renheden af ‚Äč‚Äčolierne er ogs√• vigtig. Syntetiske olier har ingen helbredende ingredienser undtagen den kunstige duft. Kun 100 procent rene naturlige olier er derfor effektive.

Forsigtig! Gravide kvinder b√łr p√• forh√•nd diskutere brugen af ‚Äč‚Äčaromaterapi hos l√¶gen eller jordemoder. Det samme g√¶lder for behandling af babyer og sm√•b√łrn.

  • Billede 1 af 8

    Heling med edderkoppegifte og skimmel

    Forskere er altid p√• jagt efter nye stoffer fra det st√łrste apotek i verden - naturen. Hidtil uopdagede retsmidler er sovende i planter, dyr eller simpelthen i jorden. Sommetider ved en tilf√¶ldighed, undertiden gennem m√•lrettet forskning, kommer forskere p√• tv√¶rs af nye naturlige produkter, der potentielt kan hj√¶lpe med at bek√¶mpe multidrugs resistente eller d√łdelige sygdomme som kr√¶ft. Her er hendes seneste opdagelser:

  • Billede 2 af 8

    Planteekstrakt stopper HIV

    Behandlingen af ‚Äč‚ÄčAIDS bliver stadig vanskeligere - fordi HI-viruset er mere og mere modstandsdygtigt over for konventionelle stoffer. M√ľnchen forskere opdagede, at et uddrag af blade af den blomstrende plante cistus stopper virussen. Planteforbindelserne blokkerer visse kuvertproteiner fra patogenerne, s√•ledes at de ikke l√¶ngere kan dokke p√• en v√¶rtscelle og inficere dem. Rockrose er et velkendt l√¶gemiddel, der hovedsageligt er brugt til dets antibakterielle virkning.

  • Billede 3 af 8

    Indisk jord som kiemdræber

    Ogs√• i jorden kan v√¶re aktive stoffer, der stopper bakterier mod hvilke antibiotika er blevet magtesl√łse.Indf√łdte amerikanere fra det vestlige Canada bruger den vandige opl√łsning af en s√¶rlig art til at bek√¶mpe bet√¶ndelse. I laboratorietesten dr√¶bte han endda hospitalssygdomme, s√•som den multidrugresistente Staphylococcus aureus eller Pseudomonas aeruginosa. Det stof, der har en antibakteriel virkning i ler, er dog endnu ikke kendt.

  • Billede 4 af 8

    Feverfew helbreder nerver

    Et andet skjult talent slummer i en velkendt l√¶geplante: feverfew. Et stof af kamillelignende udseende blomster kan hj√¶lpe med at reparere beskadigede nervefibre. Hidtil har nerver, for eksempel efter en skade eller skade for√•rsaget af diabetes eller alkoholforbrug, n√¶ppe regenereret. I fors√łg aktiverede et feverfew stof i mus helingen af ‚Äč‚Äčen beskadiget sciatic nerve, s√• de kunne bev√¶ge deres t√¶er igen.

  • Billede 5 af 8

    Edderkoppegifte til nervesmerter

    Selv imod smerter, der kommer fra nerverne, holder det naturlige apotek noget klar. Forskere opdagede, at en peruviansk tarantels gift er knyttet til og blokerer smertestillende receptorer af nerveceller. Så det kan hjælpe meget målrettet mod smerten, hvilken tidligere medicin mod kronisk nervepine ikke lykkes. De hjælper ofte kun utilstrækkeligt og har ofte bivirkninger.

  • Billede 6 af 8

    Naturligt stof forhindrer MS-tryk

    Nerverne er også beskadiget i autoimmun sygdom multipel sklerose (MS) - mere præcist deres beskyttelsesdæksel, den såkaldte myelinskede. Forskere ved universitetet i Wien testede, hvordan såkaldte cyclotider kan forbedre symptomerne på MS. Disse plantestoffer forekommer f.eks. I kaffe, squash eller græs. Mus behandlet med cyclotider oplevede ikke nye tilbagefald i deres studier og havde færre fokus på inflammation i hjernen.

  • Billede 7 af 8

    Scorpion gift til kræft

    I traditionelle kinesiske helbredende kunst har folk i lang tid arbejdet p√• skorpionernes gift, for eksempel ved kronisk smerte eller epilepsi. Skolens l√¶ger har nu studeret effektiviteten af ‚Äč‚Äčden kinesiske gyldne skorpions gift i sv√¶r at behandle hjernetumorer, kaldet gliomer. Resultatet: To aktive ingredienser i giftet kunne faktisk neds√¶tte tumorcellens hurtige celledeling og blokere dens vaskularisering.

  • Billede 8 af 8

    Mushroom gift hæmmer tumorvækst

    Allerede for 20 √•r siden blev det opdaget, at vandkugleformen producerer et stof, der h√¶mmer v√¶ksten af ‚Äč‚Äčkr√¶ftceller: fumagillin. Ligesom scorpiongiften blokerer dette stof ogs√• tumorens blodkar. Det naturlige produkt er imidlertid ustabilt og for√•rsager alvorlige bivirkninger. Kemister har nu lykkedes at modificere det naturlige produkt, s√• det er egnet til anvendelse som et terapeutisk middel.


Som Dette? Del Med Venner: