Astma: beskyt dybt med vitamin d.

München (The-Health-Site.com) - Astma kan ikke helbredes. Symptomerne kan godt styres med medicin. Desuden bør astmatikere ofte nyde solen, Dr. Show. Ronit Confino-Cohen og hans hold fra Tel Aviv University. Fordi et genopfyldt D-vitaminindhold i kroppen forhindrer astmaangreb.

Astma: beskyt dybt med vitamin d.

München (The-Health-Site.com) - Astma kan ikke helbredes. Symptomerne kan godt styres med medicin. Desuden bør astmatikere ofte nyde solen, Dr. Show. Ronit Confino-Cohen og hans hold fra Tel Aviv University. Fordi et genopfyldt D-vitaminindhold i kroppen forhindrer astmaangreb.

For at gøre dette vurderede forskerne sundhedsforsikringsdata fra Israels største forsikringsselskab. Data fra i alt 308.000 medlemmer mellem 22 og 50 år, der havde målt D-niveauer mindst en gang, blev inkluderet i undersøgelsen. 21.000 af disse var astmatiske patienter.

Forskerne beregnet, om der var en sammenhæng mellem kronisk astma og D-vitaminmangel eller mellem astmaanfald og vitaminunderskud. I deres analyse overvejede Confino-Cohen og hans kolleger også andre astmaudløsere som rygning, fedme eller andre kroniske tilstande.

En fjerdedel flere angreb

Resultatet: astmatikere med lavt indhold af D-vitamin i deres blod får 25 procent hyppigere akutte anfald. Forskerne fandt imidlertid ikke en forbindelse mellem vitamin D-niveauet og en astmediagnose. "For astmapatienter med tilbagevendende anfald kan det være fornuftigt at have deres vitamin D-indhold målt regelmæssigt," siger Confino-Cohen. Patienter med en mangel kan blive hjulpet til at tage vitamin D kosttilskud.

Solens vitamin

D-vitamin danner vores krop hovedsageligt gennem virkningen af ​​sollys på huden. Ca. 90 procent af efterspørgslen kan dækkes på denne måde. Men kun hvis vi ikke er indpakket i tyk eller knapt gå i frisk luft. Eksperter mener, at mindst 60 procent af tyskerne om vinteren har for lavt vitamin D-niveau i blodet. Få fødevarer indeholder større mængder af D-vitamin. Fedt saltvandsfisk som sild, laks, ål eller tun er øverst på listen. (Ab)

Kilde: Confino-Cohen R. et al.: D-vitamin, astma-prævalens og astma-eksacerbationer: en stor voksenbaseret undersøgelse, Allergi, 2014.


Som Dette? Del Med Venner: