Billings metode

Billings-metoden er en naturlig præventionsmetode. Hvordan det virker og hvor sikkert det er, find ud her!

Billings metode

den Billings metode (Cervikal slimmetode) er en form for naturlig familieplanl√¶gning. Det er opkaldt efter, at l√¶gerne giftede sig med Billings. Det erkendte, at cervix slim p√• livmoderhalsen √¶ndres afh√¶ngigt af kvindens hormoncyklus. Ved at observere slimet kan tiden for √¶gl√łsning og dermed de frugtbare dage estimeres. F√• mere at vide om Billings-metoden her.

Hvordan virker Billings-metoden?

Med Billings-metoden (cervical mucus-metoden) kontrollerer du slimens konsistens hver dag, der udskiller slimhindebet√¶ndelse i livmoderhalsen. De tager noget cervikal slim fra den vaginale indgang eller livmoderhalsen, gnid den mellem tommelfingeren og pegefingeren og test spinnability ved at tr√¶kke de to fingre fra hinanden. Afh√¶ngig af slimens konsistens (flydende, h√•rd eller streng) er du i √łjeblikket i den frugtbare eller infertile fase:

I den ufrugtbare fase af din cyklus, efter menstruation, er slim klumpet og visk√łs, det danner et stik i livmoderhalsen, hvilket forhindrer s√¶d i at komme ind i livmoderen. Vagina f√łles t√łrt i l√łbet af denne tid.

De hormonelle √¶ndringer i cyklusens forl√łb p√•virker ogs√• slimproduktionen: Et par dage f√łr √¶gl√łsning bliver slimet m√¶lkebl√łdt, han f√łler sig kl√¶brigt og h√•rdt. Jo t√¶ttere du kommer til √¶gl√łsning, jo glattere og klarere bliver dit livmoderhalsslid, og de frugtbare dage er begyndt. I den mest frugtbare fase af cyklen er slimmen "spinnabel", hvilket betyder at du kan tr√¶kke en tr√•d mellem fingrene med slim. Den vaginale indgang er fugtig i l√łbet af denne tid. Et par dage efter √¶gl√łsning bliver slimet hurtigt vedholdende og overskyet igen.

Faktureringsmetoden til familieplanlægning

For at bruge Billings metode til pr√¶vention m√• du dagligt dokumentere m√¶ngden, sammenh√¶ngen, farven og spinnabiliteten af ‚Äč‚Äčdet cervicale slim. Hvis m√¶ngden af ‚Äč‚Äčslime fordobles eller tredobles i p√• hinanden f√łlgende dage, kan du forvente at √¶gl√łsning inden for to til tre dage.

Det er ogs√• vigtigt for dokumentationen, at du korrekt dokumenterer sygdomme, medicin, samleje og muligvis √łget udledning. Hvis du har bet√¶ndelse i det vaginale omr√•de, kan du ikke bruge Billings-metoden.

Sikkerhed for Billings-metoden

Pr√¶vention mod brug af Billings-metoden er ikke s√¶rlig sikker. Hvis 100 kvinder bruger denne metode i et √•r, vil 15 af dem stadig blive gravid - s√• Billings Pearl-indekset er 15. Hvis du vil √łge sikkerheden mod pr√¶vention, b√łr du pr√łve Billings metode Kombiner med kalenderen og temperaturmetoden (symptomatisk metode).


Som Dette? Del Med Venner: