Amning tvillinger

Selv tvillinger kan ammes - for dem er modermælk endnu vigtigere. Sådan fungerer det bedst.

Amning tvillinger

Amning tvillinger, kan det fungere overhovedet? Mange tvilling eller flere m√łdre er i tvivl om de faktisk kun fodres med moderm√¶lk b√•de afkom. L√¶s her hvordan man g√łr det muligt for hvert barn, hvorfor du b√łr amme bare tvillinger og hvad du kan g√łre, n√•r begge er sultne p√• samme tid.

Amning tvillinger

Amning tvillinger: er det muligt?

De fleste m√łdre vil amme deres tvillinger, men er bekymrede over, at det vil fungere. Med lidt √łvelse og t√•lmodighed lykkes tvillingen stadig uden problemer. Te eller vand beh√łver heller ikke fuldt breastfed tvillinger. Fodring er kun n√łdvendig med svage, for tidlige tvillinger. Is√¶r m√łdre fra flere m√łdre b√łr forberede sig p√• den dobbelte opgave og ammende muligheder allerede under graviditeten og f√• omfattende hj√¶lp til hverdagen is√¶r i begyndelsestiden. Med st√łtte fra din partner, bedstefor√¶ldre eller venner kan du roe dine tvillinger i fred. Derudover kan kvinder med tvillinger tage l√¶ngere tid at tage sig af jordemor end med et barn. Jordemor kan give dig v√¶rdifulde tips om, hvordan du ammer dine tvillinger.

Med mere end to b√łrn bliver amning virkelig en udfordring. Begr√¶nsning i disse tilf√¶lde er ikke m√¶ngden af ‚Äč‚Äčm√¶lk, men normalt tidspunktet for amning af tre eller flere b√łrn.

Tvilling: Amning er særlig vigtigt

Tvillinger f√łdes ofte tidligere og med lavere f√łdselsv√¶gt. De dyrebare komponenter af moderm√¶lk, og is√¶r pr√¶-colostrum, er is√¶r befordrende for udviklingen af ‚Äč‚Äčtvillinger. Immunceller i moderm√¶lk beskytter ogs√• babyer mod sygdom. Frem for alt indeholder pr√¶m√¶lken s√¶rligt h√łje koncentrationer. Nogle ammende r√•dgiver r√•dgiver kvinder, der forventer tvillinger at strejke og fryse kolostrum, f√łr de bliver f√łdt.

Kvinder, der ammer deres tvillinger, styrker b√•ndet med deres b√łrn og fremmer gennem den t√¶tte hud, kontakter deres sunde udvikling. Derudover bryder ammestofferne med de frigivne hormoner og har ogs√• en afslappende virkning p√• moderen og fremmer livmoderens regression.

Sidst men ikke mindst sparer det penge og tid, n√•r du ammer dine tvillinger. Steriliseringen af ‚Äč‚Äčflaskerne samt indk√łb og tilberedning af m√¶lken falder v√¶k.

S√•dan genkender du en n√łdsituation og giver f√łrstehj√¶lp.

Amning tvillinger: mælkeproduktion

Bekymre, at m√¶ngden af ‚Äč‚Äčm√¶lk er utilstr√¶kkelig, beh√łver ikke at g√łre flere m√łdre. Uanset om tvillinger ammer eller seksplanter, tilpasser m√¶lkeproduktionen eftersp√łrgslen efter f√• dage.

For at produktionen skal starte, skal du amme dine tvillinger mellem otte og tolv gange p√• en dag. Hvis babyerne stadig er for svage, kan flittig pumpning (ca. hver anden til tre timer) erstatte dette. Hvis s√łskende har forskellige styrker, er det tilr√•deligt at have den st√¶rkere baby drink skiftevis p√• hvert bryst eller amme samtidig. Det stimulerer m√¶lkeproduktionen til det svagere barn, og begge bryster fylder j√¶vnt. I √łvrigt kan du ogs√• pumpe m√¶lk til et barn og amme den anden.

Hvis du ammer til for tidlige tvillinger, b√łr babyerne vokse hurtigt. Hvis m√¶ngden ikke er tilstr√¶kkelig i starten, kan den blive hjulpet under amning med en sonde eller et amningss√¶t (se Preemie). Dette har den fordel, at m√¶lkeproduktionen forts√¶tter med at stimuleres, babyerne tr√¶ner sugningen og forsynes med tilstr√¶kkelige n√¶ringsstoffer trods en lille m√¶ngde m√¶lk.

Amning tvillinger - individuelt eller samtidigt?

Det er ligegyldigt, om du ammer dine tvillinger p√• samme tid eller i tr√¶k. For at l√¶re hvert barn at kende, anbefales det dog at begynde at sygeplejerske Mehrlinge i det mindste. Amning p√• samme tid kr√¶ver tr√¶ning, men sparer tid. En anden fordel ved de s√•kaldte Tandemstillens er, at begge bryster t√łmmes p√• samme tid. Dette √łger prolactin, hvilket √łger m√¶lkeproduktionen og har en positiv effekt p√• hum√łr. Men ikke altid begge babyer har den samme rytme, og du skal amme dine tvillinger efter hinanden. Det tager s√• dobbelt s√• lang tid, men p√• den m√•de f√•r du mulighed for at bruge en intensiv tid med kun et barn.

Amning tvillinger: ammende stillinger

Hvis du vil amme dine tvillinger efter hinanden, er alle ammende stillinger mulige, hvilket også er muligt for en enkelt baby.

En lille udfordring er at l√¶gge et barn p√• hvert bryst p√• samme tid, for da har du kun en h√•nd fri for hvert barn. De to babyer skal derfor placeres, s√• det er tilstr√¶kkeligt at st√łtte dem med en arm. Nyttige er selvf√łlgelig masser af puder eller specielle U-formede tvillingpuder, som kan bukkes rundt om hofterne. F√łr du g√łr dig komfortabel i den passende plejeposition, skal begge babyer v√¶re inden for r√¶kkevidde.

Twin breastfeeding lykkes meget godt i f√łlgende ammestillinger:

  • Dobbelt tilbage greb (ogs√• side eller fodbold stilling): B√łrnene ligger til moderens side, hovedet hviler i h√•nden eller underarmen, barnets ben peger mod v√¶ggen
  • Cross-breeding eller V-holdning: Begge babyer er i vuggen, deres f√łdder m√łdes i moderens sk√łd.
  • Parallel position: Der er en baby i baggrebet (fodboldposition) og en baby i vejeh√•ndtaget.
  • Liggende p√• siden: Moderen ligger halvvejs til siden, s√• en baby drikker ved sit nedre bryst ved siden af ‚Äč‚Äčhende, mens den anden baby p√• maven n√•r det √łvre bryst
  • Supine position: Liggende p√• ryggen med lidt forh√łjet overkrop, kan de udsatte babyer nemt placeres p√• tv√¶rs af maven eller - hvis de er st√łrre - sidev√¶rts.

Amning tvillinger: tips

Tvillingm√łdre er ret udfordret i de f√łrste par uger. Alt tager dobbelt s√• l√¶nge som med kun et barn. F√łlgende tips kan g√łre hverdagen lidt lettere:

  • Overblik: Med tvillinger - is√¶r med identiske - kan det v√¶re nyttigt at tage notater om drikketider, drikkeopf√łrsel og fulde bleer.
  • S√łg hj√¶lp: f√• husholdning, involverer bedstefor√¶ldre og f√¶dre, ans√łg om √łkonomisk og social hj√¶lp, hvis det er n√łdvendigt.
  • F√• lidt hvile!
  • Af og til kan du ogs√• forsigtigt v√¶kke en af ‚Äč‚Äčb√łrnene for at amme begge samtidig.
  • P√• farten: En oppustelig svingring kan bruges som en plejepude

V√¶r opm√¶rksom p√• en omfattende kalorie-, mineral- og vitaminforsyning. Is√¶r hvis du ammer tvillinger, der allerede er st√łrre, skal du √łge kalorieantalet i overensstemmelse hermed.

Amning tvillinger: Hvor længe?

WHO anbefaler den samme amningsvarighed for tvillinger som for enlige b√łrn. S√• du kan amme dine tvillinger i mindst de f√łrste seks m√•neder og derefter gradvist skifte til Breikost. Du kan l√¶se mere om amning i artiklen Breastfeeding - Hvor lang tid?


Som Dette? Del Med Venner: