Kronisk træthedssyndrom

Som et kronisk træthedssyndrom kalder læger en langvarig, svækkende udmattelse uden tilsyneladende årsag. Læs mere!

Kronisk træthedssyndrom

Kronisk træthedssyndrom (CFS) er en kompleks og svær sygdom, der primært er karakteriseret ved langvarig ekstrem træthed, som ingen årsag kan findes. Disse er forbundet med andre klager såsom søvnforstyrrelser, ondt i halsen eller muskelsmerter. CFS er også kendt som kronisk træthedssyndrom. Det bør påvirke kvinder oftere end mænd. Hvordan udvikler et kronisk træthedssyndrom, og hvad diagnosen og behandlingen ser ud, læs her.

ICD koder for denne sygdom: ICD koder er internationalt gyldige medicinske diagnosekoder. De findes f.eks. i lægens breve eller på uarbejdsdygtighedscertifikater. F48G93

Marian Grosser, læge

Folk, der lider af et kronisk træthedssyndrom, er ofte bange for at forværre symptomerne ved fysisk aktivitet. Faktisk er aktiviteten en vigtig del af terapien.

Produktoversigt

Kronisk træthedssyndrom

  • beskrivelse

  • symptomer

  • Ă…rsager og risikofaktorer

  • Undersøgelser og diagnose

  • behandling

  • Sygdomskursus og prognose

CFS: beskrivelse

Som kronisk træthedssyndrom (CFS) beskriver læger et meget forskelligt klinisk billede. Hovedsymptomer er svækkende mental og fysisk træthed og træthed, der ikke kan forklares af en kendt fysisk årsag eller specifik mental lidelse og vedvarer i mindst seks måneder. Desuden har de berørte også andre klager. Beskyttelse eller hvile kan ikke eliminere et kronisk træthedssyndrom.

Eksperter har foreslået forskellige definitioner og klassificeringskriterier for mere præcist at beskrive et kronisk træthedssyndrom. Også, udpegning af sygdommen ikke er ensartet: Således er en kronisk træthedssyndrom, eksempelvis også som neurasteni (neurasteni), godartet Myalgic encephalomyelitis (ME) eller kronisk træthedssyndrom omtales. Andre eksperter ser kronisk træthedssyndrom og neurastheni som separate kliniske billeder, selv om der er mange ligheder mellem de to.

CFS må ikke forveksles med den træthed, der ofte opstår med kræft eller andre alvorlige kroniske sygdomme. Selv om dette forårsager lignende klager, men har en anden årsag. Derudover er der også ligheder med symptomerne på andre sygdomme som fibromyalgi, som er en af ​​de reumatiske sygdomme.

frekvens

Det kan ikke siges, hvor ofte et kronisk træthedssyndrom forekommer i Tyskland eller andre lande - dataene varierer betydeligt, muligvis fordi der ikke findes ensartede diagnostiske kriterier. Ifølge den tyske sammenslutning af kronisk træthedssyndrom anslås det, at omkring 300.000 mennesker har et kronisk træthedssyndrom. Dette skøn er opnået ved at oversætte passende amerikanske CFS-frekvensundersøgelser til Tyskland.

Samlet set er kvinder mellem 20 og 50 år mere tilbøjelige til at blive ramt af CFS end mænd.

CFS: symptomer

Kronisk træthedssyndrom (CFS) er en kompleks sygdom, som normalt udvikler sig pludseligt og ofte påvirker præstationen og kvaliteten af ​​patienterne i mange år.

Eksperter bruger forskellige kriterier til diagnosticering af kronisk træthedssyndrom. For eksempel er kriterierne i US patent nr. Centers for Disease Control (CDC). Et kronisk træthedssyndrom karakteriseres således af en uforklarlig, vedvarende eller tilbagevendende kronisk træthed, der:

  • har foregĂĄet i mindst seks mĂĄneder,
  • har fundet sted igen eller har en defineret begyndelse (det vil sige eksisterer ikke allerede livslang),
  • ikke konsekvensen af ​​den nuværende stress,
  • kan ikke elimineres væsentligt ved hvile og
  • har ført til en betydelig reduktion i aktiviteterne i det personlige liv.

Derudover har en CFS mindst fire af følgende symptomer i mere end seks måneder:

  • Hukommelse / koncentrationsbesvær
  • ondt i halsen
  • Trykfølsomme lymfeknuder pĂĄ nakke eller under armhulerne
  • Muskelsmerter (myalgi)
  • Fælles smerte (artralgi) pĂĄ forskellige led
  • Ny hovedpine
  • Uheldig søvn
  • Overdreven træthed efter anstrengelse (det vil sige den efterfølgende træthed varer længere end 24 timer)

Lignende symptomer, som dem, der er forårsaget af CFS, forekommer også i andre sygdomme. Disse skal derfor udelukkes af lægen i løbet af diagnosen (se nedenfor: undersøgelser og diagnose).

CFS: ĂĄrsager og risikofaktorer

Hvad der netop forårsager et kronisk træthedssyndrom er endnu ikke kendt. Dog diskuteres en række faktorer, der går forud for, udløser eller opretholder CFS.

Tidligere faktorer

Tidligere (prædisponerende) faktorer for kronisk træthedssyndrom omfatter forskellige personligheds- og livsstilsfaktorer. Eksperter foreslår for eksempel, at introverter er mere modtagelige for CFS. Det samme kan gælde for mennesker, der er ekstremt samvittighedsfulde eller perfektionistiske og har høje forventninger til deres egen præstation. Derudover synes fysisk inaktivitet under barndommen eller under en akut virusinfektion (infektiøs mononukleose) at øge risikoen for at udvikle et kronisk træthedssyndrom senere i livet.

Udløsende faktorer

Akut eller psykisk stress menes at udløse CFS. Således udvikles et kronisk træthedssyndrom i mange tilfælde efter en akut sygdom eller virusinfektion, såsom infektiøs mononukleose, glandulær feber eller Lyme-sygdom. I andre tilfælde kan alvorlige livsforandrende hændelser identificeres som udløsende CFS.

Vedligeholdelse faktorer

Psykologiske processer kan opretholde et kronisk træthedssyndrom og dets ledsagende symptomer (såsom træthed, muskelsmerter, søvnproblemer osv.). Mange kronisk udmattede patienter, for eksempel, undgår enhver aktivitet af frygt for endnu mere træthed og hvile mere i løbet af dagen. Dette kan forårsage eller forstærke søvnproblemer om natten. Den ikke-afslappende nat søvn kan også føre til fysiske fornemmelser, der ledsager det kroniske træthedssyndrom, der skal opleves endnu mere.

CFS: undersøgelser og diagnose

Kronisk træthedssyndrom er svært at diagnosticere og er i mange tilfælde ikke genkendt. Der er ingen specielle laboratorieundersøgelser eller undersøgelser ved hjælp af udstyr, der sikrer diagnosen CFS. Ud over den nøjagtige indsamling af medicinsk historie (anamnese) med alle symptomer, er det derfor vigtigt at udelukke andre sygdomme, der kan forårsage lignende symptomer som et kronisk træthedssyndrom. Disse omfatter:

  • Detekterbare sygdomme, der kunne forklare symptomerne
  • Tidligere pĂĄviselige sygdomme, hvis helbredelse ikke kan bevises, og hvis persistens kan forklare symptomerne
  • Major depression med psykotiske eller melankolske træk
  • bipolar lidelse, skizofreni og psykotiske lidelser
  • demens
  • spiseforstyrrelser
  • Alkohol-, stof- eller stofmisbrug og afhængighed inden for de sidste to ĂĄr inden udbruddet af kronisk træthed
  • Alvorlig fedme: Body Mass Index (BMI) lig med eller større end 45

For at udelukke sådanne sygdomme kan forskellige undersøgelser være nødvendige, såsom fysisk undersøgelse, ultralyd og blodprøver.

CFS: behandling

Der er stadig ingen aftale blandt eksperter om, hvordan man bedst behandler et kronisk træthedssyndrom. En ting er sikkert: CFS-terapi behandler de mest foruroligende symptomer og bør omfatte både narkotika- og ikke-medicinske behandlinger.

Medikamenter som smertestillende midler kan f.eks. Anvendes til ledd og hovedpine. Visse metoder til psykoterapi kan undertiden også lindre CFS-symptomer ifølge eksperter. For eksempel betragtes kognitiv adfærdsterapi i CFS som "effektiv" og kognitiv adfærdsmæssig internetbaseret terapi for unge som "potentielt effektiv". I modsætning hertil klassificeres ikke-specifikke støttende psykoterapier samt alle andre psykoterapier af eksperter som "hidtil uden tilstrækkeligt bevis for effektivitet".

Afslapningsprocedurer kan f.eks. Hjælpe CFS-patienter med søvnforstyrrelser. Derudover synes sommetider en ændring i kosten (nok vitaminer og mineraler) samt undgåelse og eliminering af skadelige stoffer at reducere symptomerne på CFS.

Også vigtigt i behandlingen af ​​kronisk træthedssyndrom er en tilpasset aktivitet baseret på princippet: Så meget stress og aktivitet som muligt, så meget beskyttelse som nødvendigt. En positiv effekt har en guidet fysisk træning med gradvist øget fysisk aktivering. Manglende motion styrker på den anden side et kronisk træthedssyndrom.

CFS: sygdomskursus og prognose

Det er svært at forudsige, hvordan kronisk træthedssyndrom (CFS) skrider frem fra sag til sag.

I de fleste tilfælde begynder sygdommen pludselig, ofte som følge af en infektion: Den igangværende træthed og dårlige præstation kan være så udtalt, at de ramte næppe ud af huset. Efter måneder til år kan et kronisk træthedssyndrom blive bedre igen - uanset om det spontant eller på grund af en bestemt behandling normalt ikke siges.men genvandt ydeevne er ofte ikke permanent: Kronisk træthedssyndrom har en høj tilbagefald sats på; Især efter infektioner, fysisk stress og stressperioder kan den lammende og langvarige udmattelse sætte ind igen. Ca. 20 procent af personer med CFS er permanent deaktiveret i deres hverdag på grund af sygdommen (inkl. Handicap).

I sjældne tilfælde forekommer et kronisk træthedssyndrom ikke pludselig men snigende. Over tid bliver klagerne stærkere. tager kronisk træthedssyndrom Dette kursus er chancerne for genopretning betydeligt værre.

Læs mere om terapierne

  • kraniotomi


Som Dette? Del Med Venner: