Depersonalisation

Depersonalisering er en mental tilstand i nødstilfælde. Bekymrede mennesker ser deres liv udefra, som en film. Læs mere.

Depersonalisation

en depersonalisation er en mental tilstand i nødstilfælde. Folk der lider af det, ser på deres liv udefra, som en film. Den egen krop, deres følelser, men også andre mennesker og genstande er fremmede for dem. Oprindelsen af ​​adskillelsen af ​​sig selv og miljøet ligger ofte i tidligere traumatiske oplevelser. Læs alle vigtige oplysninger om depersonalisering og derealisering her.

ICD koder for denne sygdom: ICD koder er internationalt gyldige medicinske diagnosekoder. De findes f.eks. i lægens breve eller på uarbejdsdygtighedscertifikater. F42F48

Marian Grosser, læge

I en depersonalisering har lider følelsen af ​​at se på sig selv udefra. Men de er altid opmærksomme på, at deres opfattelser bedrager dem - en vigtig forskel for psykose.

Produktoversigt

depersonalisation

  • beskrivelse

  • symptomer

  • Ă…rsager og risikofaktorer

  • Undersøgelser og diagnose

  • behandling

  • Sygdomskursus og prognose

Depersonalisering: beskrivelse

Depersonalisering beskriver en fremmedgørelse fra ens egen person. De berørte har en forstyrret selvopfattelse og føler sig løs fra deres ego. I en derealisering føler de berørte, at deres miljø ikke er rigtigt. Den depersonalization og derealisation ofte optræder sammen og kaldes derfor depersonalization-derealisation syndrom eller kollektivt kendt som depersonalization.

Næsten hver person i livet oplever sådanne symptomer i svag form og i et begrænset tidsrum. Depersonaliseringsforstyrrelse betyder imidlertid, at lider lider af episoder over en længere periode eller tilbagevendende.

Depersonalisering er en lidelse, der har været dårligt undersøgt hidtil. I mange tilfælde overses det. Nogle gange skjuler hun bag en anden psykisk lidelse, nogle gange ofrene ikke tør at gå til lægen, fordi de er bange for, at dette ikke tager dem alvorligt eller anser amok disse symptomer.

Depersonalisering: hvem er berørt?

Det anslås, at omkring en til tre procent af befolkningen er påvirket af en depersonaliseringsforstyrrelse. Meget ofte forekommer det som et symptom på andre psykiske lidelser. Disse omfatter depression, fobiske lidelser, obsessiv-kompulsiv lidelse og grænseforstyrrelse. Som en uafhængig lidelse er det ofte diagnosticeret i ungdomsårene. Forskere ved Hospital for University Medical Center Mainz kom til den konklusion, at 12 procent af de studerende oplever Depersonalisationssymptome i deres undersøgelse af studerende i Rheinland-Pfalz. Depersonalisationssyndrom forekommer omtrent lige for mænd og kvinder.

Depersonalisering: symptomer

Depersonalisering og derealisering kan forekomme i forskellige grader af sværhedsgrad. En mild form for depersonalisering kan også observeres i hverdagen, når folk er under ekstrem stress eller efter alkoholmisbrug. Den ændrede opfattelse af træthed er dog kortvarig og behøver ikke løses.

Reduceret smerteopfattelse

Livstruende situationer, der sætter kroppen under svær stress, kan udløse længerevarende depersonaliserings symptomer. I psykologisk stressede eller smertefulde situationer reducerer depersonalisering smerteperspektiv. Det er således en beskyttende mekanisme af psyken fra stærkt ubehagelige fornemmelser.

Alienation og uvirkelig virkelighed

Hvis symptomerne vedvarer i flere år eller genoptræder igen og igen, er det en psykisk lidelse. De vigtigste elementer i depersonalization er fremmedgørelse følelse relateret til egen person og den opfattede uvirkelighed af virkeligheden. De berørte ikke længere ved, hvem de er. Nogle genkender sig ikke i spejlet. Din krop er løsrevet fra dem. Denne tilstand beskrives også som en følelse af livløshed. Når folk føler sig indad opdelt i en del, der virker, og en, der ser, taler eksperter om en udkropsoplevelse.

Ofte tager syge ikke alene sig selv, men også deres miljø ændres. Denne opfattelse er så uvirkelig, at folk finder det svært at sætte det ind i ord. Ofte beskriver de deres syn som sløret eller som i en drøm. Mennesker kan være livløse, objekter kan opfattes større eller mindre, og lyde kan høres forvrænget.

Automatiserede handlinger

I aktiviteter opfatter de sig ikke som fuldbyrdende personer. Deres handlinger er sande, men det er som om de står ved siden af ​​hinanden og ser hinanden. Da de berørte ikke har nogen indre relation til deres handlinger, føler de, at de er udenlandske og automatiserede.

Emosionel tomhed

Depersonalisering er ofte forbundet med en følelse af indre tomhed. Personer, der er ramt af følelsesmæssige hændelser, reagerer ikke. De viser hverken glæde, tristhed eller vrede.De er derfor ofte kølige og fraværende. Disse symptomer ligner meget af depressiv stemning og er ikke let at skelne mellem. Depersonalisering kan også fremstå som et symptom på depression. Omvendt kan depression også forekomme som følge af depersonalisationssymptomer.

hukommelsesproblemer

Mennesker, der har haft traumatiske oplevelser, husker ofte ikke længere eller kun delvist disse oplevelser. Depersonalisering tjener derefter som et skjold og tillader ikke negative minder at komme ind i bevidstheden. Stress forårsager hurtigt hukommelsesproblemer. Arrangementer kan ofte ikke tidsindstilles af de berørte, fordi deres tidssyn er forvrænget.

til virkeligheden

I modsætning til personer med psykose ved, at personer med depersonalisering syndrom ved, at deres ændrede opfattelse skyldes deres tilstand. Folk med psykotiske tilstande er derimod overbeviste om, at deres syn på verden er ægte. For eksempel tror de, at andre mennesker kan manipulere deres tanker og følelser. Folk med depersonalisering symptomer indse, at ikke verden er ændret, men noget er forkert med deres opfattelse. Denne viden øger lidelsen og frygter de berørte.

Overveje og frygte

Frygten for at blive vanvittig er en hyppig konsekvens af depersonalisering og derealisering. Symptomer på frigørelse fra sig selv og miljøet er dybt urolige mennesker. Ligeledes er frygt, tvang og depression ofte forbundet med depersonalisering. Mange taler ud af frygt for ikke at blive taget alvorligt, ikke om deres problemer.

Depersonalisering: ĂĄrsager og risikofaktorer

Fremkomsten af ​​depersonalisering og derealisering fører eksperter tilbage til samspillet mellem forskellige faktorer. Det antages, at prædisponeringen påvirker, om mentalforstyrrelsen opstår eller ej. Hidtil er der ingen beviser for en arvelig komponent.

Eksperter mener, at folk med øget angst er mere modtagelige for depersonalisering og derealisering. Årsager er, som med mange psykiske lidelser, ofte fundet i barndommen og ungdommen. Stress og traumatiske oplevelser er de mest almindelige udløsere af depersonalisering.

Direkte udløsning af depersonalisering

Som en konkret udløser af depersonalisering spiller stress en central rolle. Især kan traumatiske oplevelser udløse depersonalisering. Alvorlige sygdomme, ulykker eller endda professionelle og voldelige interpersonelle kriser kan være begyndelsen på depersonalisering. I uudholdelige situationer kan det ske, at folk indad bevæger sig væk fra sig selv og begivenheden. Eksperter mener, at denne reaktion er en beskyttelsesmekanisme, når andre håndteringsstrategier ikke er tilstrækkelige. De ramte er da kun fysisk til stede, men i deres tanker er de ikke til stede. Depersonalisering beskrives ofte som hvile efter stormen. Først når stresset falder, vises symptomerne på depersonalisering.

Tidlig forsømmelse

Forskere har fundet ud af, at følelsesmæssig forsømmelse i barndommen frem for alt favoriserer depersonalisering. Disse syge har fået for lidt opmærksomhed fra deres forældre, er blevet ydmyget eller ikke opfattet. Manglen på støtte fra det sociale miljø kan skabe ugunstige coping-strategier. Således kan selv i barndommen første symptomer på fremmedgørelse af sig selv og miljøet forekomme. Sværhedsgraden af ​​depersonalisering afhænger af intensiteten og varigheden af ​​negative erfaringer.

Risikofaktor livsstil

Personer, der forsømmer deres fysiske og mentale sundhed, kan opleve depersonalisationssymptomer. Desuden kan depersonalisering være resultatet af ulovlig narkotikabrug eller alkoholforgiftning. Utilstrækkelig søvn og mangel på væske kan også forårsage symptomer på depersonalisering eller øge eksisterende symptomer.

Depersonalisering: undersøgelser og diagnose

Som den første kontakt kan du kontakte din læge. Han vil udføre en fysisk undersøgelse, hvis han mistænker Depersonalisationssyndrom. Fordi depersonaliseringen også kan forekomme som følge af fysiske lidelser, såsom epilepsi eller migræne. Lægen skal også udelukke at symptomerne opstår som en bivirkning af lægemidler eller som følge af tilbagetrækning. Selv stoffer kan skabe følelser af fremmedgørelse. For den nøjagtige diagnose og behandling overleverer familielægen til specialister.

For at diagnosticere depersonalisering udfører en psykiater eller psykoterapeut en detaljeret samtale med patienten. Ved hjælp af kliniske spørgeskemaer kan lægen eller terapeuten afgøre, om det faktisk er en depersonalisering eller hvis der er andre psykiske lidelser.

Følgende spørgsmål kan bede lægen eller terapeuten om at diagnosticere Depersonalisationsstörung:

  • Føler du sommetider, at du er en fremmed for dig selv?
  • Har du nogle gange indtryk af at se pĂĄ dig selv udefra?
  • Er dit miljø nogle gange uvirkeligt?
  • Føler du sommetider, at andre mennesker eller objekter ikke er egentlige?

Ifølge den internationale klassifikation af psykiske lidelser (ICD-10) skal enten være en depersonalisation eller derealisation rådighed til diagnose af depersonalisation-derealisation syndrom mindst:

  • Depersonalisationssyndrom: Syge føler, at deres følelser og oplevelser som fremmed for dem, løsrevet fra sig væk, tabt eller en anden synes at tilhøre. De klager ogsĂĄ over følelsen af ​​at "ikke være lige her".
  • eller det
  • Derealisation syndrom: Syge opfatter deres miljø, genstande eller andre mennesker som uvirkeligt, fjernt, kunstig, farveløs eller livløs gælder.

Derudover skal de berørte være opmærksomme på, at den ændrede opfattelse ikke genereres udefra, men springer ud af deres tanker.

Depersonalisering: behandling

Undersøgelsen af ​​depersonalisering og derealisation er stadig i sin barndom. Der er mangel på studier af effektiviteten af ​​terapier og medicin. Narkotika er derfor endnu ikke godkendt til behandling af depersonalisering. Helbredelse i form af total frihed fra symptomer vil højst sandsynligt forekomme med svag depersonalisering. I alvorlige tilfælde er målet at lindre symptomerne eller forkorte de faser, hvor depersonalisering opstår. Den valgte metode til behandling er psykoterapi.

Reducer frygt

I begyndelsen af ​​terapien forklarer terapeuten patienten i detaljer om psykisk lidelse (psykoducation). Berørte parter oplevede, at hans lidelser bliver taget alvorligt, og hans forvrængede opfattelse er ikke et tegn på "vanvid", men en del af en sygdom. Patienten lærer at stille spørgsmålstegn ved negative og katastrofale tanker og erstatte dem med realistiske vurderinger. Et vigtigt mål for terapien er at reducere frygt og dermed lindre personen psykologisk.

StresshĂĄndtering og hĂĄndteringsstrategier

En anden byggesten i terapi handler om stress. I mange patienter fører stress til depersonalisation symptomer. De forlader deres kroppe og bevæger sig væk fra deres omgivelser og problemer. Denne proces stopper automatisk efter en tid. Ved hjælp af en journal skal patienten bemærke, hvilke situationer der udløser symptomer på depersonalisering. Dette overblik hjælper patienten med bedre at genkende sygdommens mønstre og processer.

Sammen med terapeuten udarbejder patienterne forskellige strategier til at håndtere vanskelige situationer. Den berørte person skal lære at undgå skræmmende situationer. Hvis personen er selvsikker i andre håndteringsstrategier, behøver de ikke længere at afstå selv eller situationen. En ændring i livsstil kan bidrage til genopretning. Utilstrækkelig søvn, ernæring og manglende hydrering øger symptomerne.

Hvis symptomer på fremmedgørelse på kan hjælpe, for eksempel bid i en chili peber eller højt klappe deres vej tilbage til virkelighed. En nyttig metode kan også være distraktion. Samtaler eller sportsaktiviteter skal gøre tankerne til virkelighed. Distraktion forhindrer også frygt fra at svinge opad. Gennem disse og andre strategier lærer patienterne at kontrollere symptomer på depersonalisering.

Afslapningsøvelser anbefales ikke til depersonalisering, fordi for meget hvile kan forårsage symptomerne. Beroligende aktiviteter, såsom at gå, er mere velegnede til hvile.

HĂĄndterer ĂĄrsagerne

I mange tilfælde er traumatiske oplevelser årsagen til depersonalisering. For at behandle traume bør patienten først have lært, hvordan man skal håndtere symptomerne. Det er også vigtigt, at den berørte person kan opfatte, udtrykke og styre sine følelser. Først efter stabiliseringsfasen kan der opstå konflikt med traumatiske årsager.

Depersonalisering: Sygdomsforløb og prognose

Den første Depersonalisationssymptome opstår normalt i ungdommen eller endog i barndommen. Begyndelsen i sen voksenalder er meget sjælden og styrker mistanken om en organisk årsag. Depersonalisering kan forekomme både kronisk og i episoder. Kurset afhænger dels af, hvornår depersonaliseringen er begyndt og på den anden side, om den behandles tilstrækkeligt. Jo tidligere mentalforstyrrelsen opstår, desto værre er prognosen. Ingen behandling kræver en mild form for depersonalisering og derealisering. Healing opstår i dette tilfælde efter kort tid alene.

Hvis symptomerne udtages, lider de berørte, som regel lider under symptomer på depersonalisering og derealisering. Men ved hjælp af psykoterapi kan de lære at kontrollere symptomerne bedre. Hertil kommer, at syge kan positivt påvirke kurset ved at reducere stress. Under psykisk stress bliver sygdommens symptomer værre depersonalisation endnu.


Som Dette? Del Med Venner: