Rectus diastase

I en rectus diastase afviger de rette abdominale muskler. Abdominal træning kan hjælpe, nogle gange har det brug for kirurgi. Læs mere her!

Rectus diastase

På en RECTUS DIASTASE (Ud af justering, midterfraktur) afviger de rette abdominale muskler. Dette forårsager abdominale frakturer. Årsagen er en svaghed i mavesækken, som ofte skyldes graviditet eller fedme. Terapien består i styrkelse af abdominale muskler, i nogle tilfælde skal betjenes. Læs mere om symptomer, diagnostik og terapi af rectus diastase her.

ICD koder for denne sygdom: ICD koder er internationalt gyldige medicinske diagnosekoder. De findes f.eks. i lægens breve eller på uarbejdsdygtighedscertifikater. M62

Produktoversigt

RECTUS DIASTASE

  • beskrivelse

  • symptomer

  • Ă…rsager og risikofaktorer

  • Undersøgelser og diagnose

  • behandling

  • Sygdomskursus og prognose

Rectus diastase: beskrivelse

Som rectus diastase refererer lægen til udvidelsen af ​​den såkaldte linea alba, en vertikalt forlængende bindevævssutur på underlivet. Som følge heraf afviger højre og venstre lige abdominale muskler til siden, og et taktilt hul forbliver. Linea alba er normalt en til to centimeter bredt og er dannet ved sammenvinding af bindevævsstrukturer af de rette abdominale muskler, som dækker overfladen af ​​den forreste abdomen. Rektal diastasis tæller ikke som et sandt brud, selvom det ligner et brud på stående eller under forhøjet tryk i maven på grund af fremspring.

Rektusdiastasen er mest udtalt i navlen og er mellem en til ti centimeter lang. Sommetider spænder det fra costalbuen til skindbenet.

Hos kvinder er rectus diastasen meget mere almindelig end hos mænd: Graviditetsstammerne, de rette abdominale muskler er overstretched og divergerer (Out of Alignement). Hvis mavemusklerne er svage, kan muskelstrengene endda afvige mere end en hånds bredde. Dette påvirker muskelens vedligeholdelses-, support- og supportfunktion. På trods af vægttabet forbliver i dette tilfælde efter graviditet et grimt fremspring tilbage til den forreste abdominalvæg.

Hos mænd er den rektale diastase sædvanligvis begrænset til området over navlen.

Abdominale muskler opbygges

Under mavens hud er det mere eller mindre udtalte lag af fedt, som er adskilt fra muskulaturen af ​​en bindevævsstruktur (fascia). Den abdominale muskler er grundlaget for abdominalvæg, som stadig er adskilt fra tarmene ved peritoneum. Muskellagene består af forskellige muskler. Den flade, lige abdominale muskel forbinder for eksempel ribcage og bækkenet. De laterale abdominale muskler omslutter de rette abdominale muskler med deres flade sener på hver side, hvor de danner den såkaldte rectuskappe. I centrum er linea alba, som er påvirket af rektal diastasis.

Rectus diastase: symptomer

En rectus diastase forårsager normalt ingen klager. I ramte mennesker er der et hul i maven. Spænding kan forårsage en synlig og håndgribelig udbulning.

Efterhånden som graviditeten skrider frem, kan rektal diastase mærkes med lændesmerter, skinker og hofter under træning. Især kvinder, der allerede har haft flere graviditeter, lider som musklerne har været gentagne gange strakt.

Overskydende væv og hud kan stige ud fra underlivets forside, mens i den sidste trimester stikker den øvre del af livmoderen ud fra mavemuren. Med meget store rectus diastaser kan det til og med ses, at konturerne af det ufødte barn ses.

Fødslen kan kompliceres af den rektale diastase, da abdominale muskler ikke kan bruges tilstrækkeligt stærke til at skubbe barnet ud. En opretstående kropsholdning og rygmusklerne kan kompensere for dette.

Rectus diastasis: ĂĄrsager og risikofaktorer

De fleste rektaldiastaser erhverves, især gravide kvinder, der lider af det, sjældent spiller medfødte risikofaktorer en rolle.

Erhvervet rectus diastase

Graviditet er en typisk udløseren af ​​en rectus diastase. Under graviditeten strækker mavemusklerne gennem det voksende barn i livmoderen og taber deres spændinger. Derudover har graviditetshormonet Relaxin en afslappende virkning og fremmer stretching af Linea Alba. Rektusdiastasen opstår ofte i graviditetens sidste trimester, når maven bliver mere og mere ekspansiv. Kvinder bør derfor forsøge ikke at lægge ekstra belastning på deres mave, for eksempel ved at løfte tunge ting.

Gentagne graviditeter eller flere graviditeter øger risikoen for rektal diastase.

Fedme fører også i nogle tilfælde til en rektal diastase, da abdominalvæggen også kan overstretched af abdominal fedt.

Medfødt rectus diastase

Sjældent har rectus diastasen medfødte årsager. I så fald løber mavemusklerne ikke parallelt, men afviger opad.Linea alba udvider, der forårsager mavemuskulaturen.

Rectus diastase hos nyfødte

En RECTUS DIASTASE kan også forekomme hos nyfødte og spædbørn, fordi med dem afstanden mellem de to lige mavemuskler er forholdsvis bred. Imidlertid forsvinder den rektale diastase, så snart børnene begynder at gå. En operation er normalt ikke nødvendig.

Rectus diastase: undersøgelser og diagnose

Hvis der er mistanke om en rektal diastase, er gynækologen eller den praktiserende læge normalt det første kontaktpunkt. For at indsamle den medicinske historie (anamnese) lægen vil først foretage en detaljeret diskussion med patienten, hvori han anmodede om, for eksempel, hvis nogen allerede har flere børn.

Fysisk undersøgelse

I tilfælde af rektal diastasis gør lægen forholdsvis let diagnosen på basis af et palpation-fund. Hertil kommer, at patienten ligger på ryggen og bliver bedt om at spænde mavemuren, for eksempel ved at løfte hovedet. Lægen kan føle sig godt med sine fingre over navlen mellemrummet i bukvæggen mellem de anstrengte muskelstrenger.

patienten er rettet mod grin eller han hoster, den RECTUS DIASTASE buler ud som "perle" mellem to stående lige abdominale muskler. Hos kvinder med en multipel graviditet eller en patologisk stigning i mængden af ​​fostervand (polyhydramnios) er ofte væsentligt udvidet mavemusklerne håndgribelig.

En ultralydsundersøgelse er sjældent nødvendigt for en rectus diastase, det viser, hvor langt rectus diastasen er kommet frem.

Rectus diastase: behandling

For at korrigere en rectus diastase anvendes en træning af abdominale muskler først. Om nødvendigt reduceres fedme. Hvis der næppe er nogen klager, skal du sjældent gennemgå operation.

Der er også observeret i hverdagen stadig følgende: Så længe lægen kan føle en RECTUS DIASTASE, bør de lige mavemuskler ikke forstyrre eller uddannet således, at RECTUS DIASTASE ikke forstørret. Det bedste er at bare ligge på tværs af siden fra at ligge ned. I starten ruller du dig helt til siden og støtter dig derefter sidelæns med armen for at komme til en siddeplads.

Fysioterapeutiske øvelser

For at styrke abdominale muskler og for at mindske kløften er der forskellige rectus diastase øvelser. De bør tages med en erfaren fysioterapeut eller jordemoder.

De RECTUS DIASTASE øvelser af Angela Heller er en god måde at samle de mavemuskler og anbefales til patienter med en RECTUS DIASTASE omkring to centimeter i længden: Om en ensartet muskuløs arbejde imod terapeutens hånd til at strække musklerne diagonalt fra hofte til skulder til, Mens jordemoderen eller fysioterapeut holde to rectus abdominis, træk dine skuldre lidt og skub lidt fremad mod modstand. Efter en eller to vejrtræk, slappe af igen.

Bare to dage efter spontan levering eller to uger efter en kejsersnit kan hver side trænes en gang eller højst to gange. Hvis øvelsen gentages i flere dage, vender rectus diastasen tilbage og er normalt kun en centimeter bred. Selv en rectus diastase, som har været til stede i flere år, kan påvirkes positivt af denne øvelse.

RECTUS DIASTASE kirurgi

Rektusdiastasen kræver normalt ikke operation. Men hvis symptomerne på rectus diastasis øges, og der er komplikationer i midterlinien og navlestregionen, anbefales kirurgi. På den måde anvender kirurgen indre suturer, som fastgør mavemusklerne i den rigtige position. Med plastnet kan bukvæggen desuden stabiliseres.

Efter RECTUS DIASTASE kirurgi, patienten bærer en livrem, som komprimerer maven, og i omkring seks uger en særlig kompression undertøj. Kraftig fysisk aktivitet og sport er tabu i mindst fire uger.

Læs mere om undersøgelserne

  • elektromyografi

Rectus diastase: sygdomskursus og prognose

I de fleste tilfælde vender rectus diastasen tilbage med den rette træning. En smal rectus diastase med kun en eller flere centimeter i længden kan helbrede sig selv, efter en graviditet kan genoprettelsesprocessen tage. Hvis smerter vedvarer, kan kirurgi være nødvendigt. Komplikationer opstår kun, når de kommer ud af RECTUS DIASTASE Det danner et brud, og organer eller dele af organer er klæbet, men det er kun sjældent tilfældet.

Læs mere om terapierne

  • hypertermi
  • kryoterapi
  • Ortopædiske indlægssĂĄler

Disse laboratorieværdier er vigtige

  • kreatin
  • magnesium


Som Dette? Del Med Venner: