Diverticulitis - ernæring

Kost- og livsstilsvaner spiller en afg√łrende rolle i udviklingen af ‚Äč‚Äčdiverticulitis. L√¶r mere!

Diverticulitis - ernæring

Det ved Diverticulitis kost og livsstilsvaner spiller en afg√łrende rolle, selv i, hvor ofte Darmdivertikel nu afspejles: Obduktioner har vist, at sp√¶ndet mellem 1910 og i dag er steget i de vestlige lande fra fem procent til 50 procent - svarende til de skiftende spisevaner. L√¶r alt her for den rigtige di√¶t til diverticulitis.

ICD koder for denne sygdom: ICD koder er internationalt gyldige medicinske diagnosekoder. De findes f.eks. i lægens breve eller på uarbejdsdygtighedscertifikater. K57

Produktoversigt

Diverticulitis - ernæring

  • Diverticulitis: distribution og frekvens

  • Diverticulitis: Ern√¶ring i det akutte stadium

  • Efter divertikulitis: Skift di√¶t langsomt

Diverticulitis: distribution og frekvens

I Asien og Afrika divertikler er langt mindre udbredt end i Europa og USA, men ved en vestlig kost, de divertikel stiger markant, selv med asiater og afrikanere. I modsætning hertil er diverticulitis og divertikula generelt meget sjældne i vegetariske kostvaner. I dag er det kendt, at det hovedsageligt er fibre, der normaliserer trykket i tarmen og dermed forhindrer divertikula i tarmene i at danne og antænde.

Læs også

  • unders√łgelse
  • diverticulosis
  • symptomer
  • √Örsager og risikofaktorer
  • Unders√łgelser og diagnose
  • Sygdomskursus og prognose

Diverticulitis: Ernæring i det akutte stadium

Den n√łjagtige ern√¶ring af diverticulitis afh√¶nger af sygdomsstadiet. P√• en akut divertikulitis - s√• smerteligt bet√¶ndt divertikula - det er f√łrst og fremmest vigtigt at lindre tarmene s√• meget som muligt. I de fleste tilf√¶lde er det fornuftigt at afst√• fra fast mad i nogle dage parallelt med antibiotikabehandling. P√• hospitalet er personen derefter kunstigt fodret; i en poliklinisk ukompliceret diverticulitis er flydende ern√¶ring og let kost f√łrst p√• programmet. S√łrg for at diskutere din respektive "diverticulitis di√¶t" med din l√¶ge!

Hvis bet√¶ndelsen stopper, kan du gradvist med f√łdeindtagelse For eksempel med te og rusks, milde supper og babygr√łd. Du b√łr helt sikkert afst√• fra skarpe, fede og flydende f√łdevarer i denne fase af diverticulitis dietten. Efterh√•nden kan du tilf√łje flere og flere f√łdevarer til din kost.

Efter divertikulitis: Skift diæt langsomt

Efter den akutte fase af divertikulitis er forbi, anbefaler l√¶ger en h√łjfibre og h√łjfjeder madfor at forhindre tilbagefald. Det er vigtigt, at stolen tykkere og bl√łdere i tyktarmen, forhindrer dannelsen af ‚Äč‚Äčnye diverticula og de eksisterende fremskrivninger ikke ant√¶ndes igen. Det er vigtigt, at du indsuge - ellers kan stolen blive endnu fastere p√• grund af fiberen.

P√• l√¶ngere sigt er f√łlgende tips nyttige til en di√¶t til diverticulitis og diverticulosis:

  • Spis masser af frugt og gr√łntsager. Disse f√łdevarer er rige p√• vegetabilsk fiber og har et h√łjt vandindhold - hvilket g√łr dem ideelle til diverticulitis kost. I √łvrigt giver de din krop med vigtige vitaminer og fytokemikalier.
  • Tag fat is√¶r tidligt i gr√łntsager temmelig let ford√łjelige sorter som tomater, guler√łdder og zucchini end flatulent kulstof gr√łntsager (undtagen broccoli). Ogs√• se hvordan din krop reagerer p√• l√łg, b√łnner og linser - disse f√łdevarer er faktisk meget sunde. Men hvis du f√łler dig oppustet, er det bedre at begr√¶nse triggerne; Gasser i tarmen kan favorisere divertikulumudvikling.
  • Hele hvede br√łd, fuldkornspasta og brun ris er mere velegnede til diverticulitis kost end deres hvide modstykker, da fiberindholdet er betydeligt h√łjere. De indeholder alle naturlige bestanddele af kornet, mens hvidt mel kun best√•r af kornets indre kerne.
  • Med en eksisterende diverticulosis - at en r√¶kke af divertikler i tarmen - det er dog ogs√• vigtigt at v√¶re forsigtig p√• h√•rde, skarpe og uford√łjelige f√łdevarekomponenter. Groft formalet korn, n√łdder og kerner kan skade divertikula i tarmene. Mere egnet er finmalet fuld hvede mel. S√łrg ogs√• for at tygge hver bid grundigt, mens du spiser og ikke indtager kerne af √¶bler, p√¶rer eller meloner.
  • Nogle mennesker finder det sv√¶rt at spise den n√łdvendige m√¶ngde fiber til diverticulitis kosten ved at spise alene. Derefter kan du ogs√• bruge hvede eller havre klid samt jord linfr√ł.Vigtigt er det, denne "ford√łjelses hj√¶lpere" altid tage masser af vand for at undg√• forstoppelse.
  • Begr√¶ns udstopning i din kost for diverticulitis f√łdevarer s√•som sort te, chokolade, kakao, bananer og hvidt mel produkter (f.eks toast og hvidt br√łd) en til at forebygge forstoppelse.
  • Drik masser! Fiber er kun nyttigt, hvis du tager parallelle mindst to liter vand eller urtete til ham.

Giv dig selv stille tid for overgangen til en fiberrig, afbalanceret kost. Det giver mening at √łge fiberindholdet gradvist. Kan du ikke finde din kost er det bedst at v√¶re begr√¶nsende eller "diverticulitis kost" til - i forbindelse med en fuldst√¶ndig og fiberrig kost kan ikke kun lave mad mange l√¶kre retter og nyde, men g√łre udover din tarm og hjerte og blodkar noget godt. Med din l√¶ge eller en ern√¶ring r√•dgivning for at f√• yderligere oplysninger om den ideelle diverticulitis kost.


Som Dette? Del Med Venner: