Flatulens (meteorisme)

Meteorisme, som er betegnelsen for flatulens, forårsager undertiden spasmodisk smerte. Mere om årsager, behandling og forebyggelse af flatulens.

Flatulens (meteorisme)

Synonymer

meteorisme

definition

Flatulensl√łg

Flatulens er for√•rsaget enten af ‚Äč‚Äčslugt luft eller af gasser, der dannes i tyktarmen under ford√łjelsen. Meget ofte forbliver flatulens uskadelig hos voksne mennesker. Sommetider forekommer der imidlertid kramper og kolikpine. Hos sp√¶db√łrn er flatulens meget mere problematisk. De fleste sp√¶db√łrn lider af flatulens i de f√łrste par uger (tre m√•neders kolik).

En forstyrret ford√łjelse med flatulens kan f√łre til mavesmerter og f√łlelser af fylde. Flatulens ledsages ofte af forstoppelse eller pludselige, for det meste konvulsive diarr√©. Bloddannelse, forstoppelse og diarr√© opst√•r sammen og over m√•neder eller √•r, uden at en organisk sygdom kan p√•vises, kaldes det en irritabel tarm (irritabel tarm).

Hvis flatulens vedvarer selv efter timer, eller hvis du f√łler dig oppustet, selvom du har en tom mave, b√łr du konsultere en l√¶ge. Dette g√¶lder ogs√•, hvis opblussen er ledsaget af vedvarende andre klager.

symptomer

I st√¶rk flatulens b√łjer maven ofte og f√łler sig sp√¶ndt. Du f√łler dig overarbejde. Derudover er der undertiden spasmodiske mavesmerter, som kan ledsages af diarr√©. Mindre opbl√łdning sammen med forstoppelse forekommer. Det er ogs√• typisk for flatulens, at gassen undslipper tarmene via anusen (flatulens).

Hvad de fleste ikke ved: Vindenes afgang er intet at skamme sig over. De gasser, der produceres under ford√łjelsen, ud√•ndes i st√łrstedelen via lungerne. Om anusflyvningen, men ogs√• hos raske mennesker dagligt op til 0,5 liter vind.

årsager

Hos raske mennesker er kost den vigtigste √•rsag til flatulens. Bloating f√łdevarer s√•som b√¶lgplanter, frisk br√łd, l√łg eller kulsyreholdige drikkevarer og rigelige, fede m√•ltider spiller en stor rolle. S√łde f√łdevarer eller sukkerersubstitutter er andre √•rsager til flatulens. Omdannelsen til hele f√łdevarer eller overdreven alkohol, nikotin og kaffe nydelse fremmer flatulens.

Ford√łjelsen reagerer ogs√• f√łlsomt over for psykiske p√•virkninger hos mange mennesker. Vi kender ord som "Det rammer mig p√• maven" eller "K√¶rlighed g√•r gennem maven". Flatulens skyldes ogs√• mentale faktorer som stress og angst eller depression.

Flatulens forårsaget af sygdom eller medicin

Flatulens er ogs√• ofte et symptom p√• sygdomme i maven, s√•som en irritabel mave. Desuden angiver de i mange tilf√¶lde en forstyrret sammens√¶tning af ford√łjelsessafter. For eksempel kan ford√łjelsessaften indeholde for f√• gastriske enzymer, galdesyrer eller pankreasekretioner. F√łlgende sygdomme for√•rsager ofte flatulens:

  • Sukkerintoleranser som fructose- eller lactoseintoleranser (fructoseintolerance, lactoseintolerans)
  • Glutenintolerans (c√łliaki)
  • f√łdevareallergi
  • Bakterielgluten fra tyktarmen til tyndtarmen (blindsack syndrom)
  • Cystisk fibrose (cystisk fibrose)
  • kronisk pancreatitis (kronisk pancreatitis)
  • Absorptionsforstyrrelser i tarmene (maldigestion og malabsorption)
  • Kort tarmsyndrom (efter fjernelse af et st√łrre tyndtarmstykke)
  • Tyktarmskr√¶ft (is√¶r tyktarmskarsinom)
  • parasitale tarmsygdomme (f.eks. giardiasis)
  • irritabel tarm
  • Maveslamning (gastroparesis)
  • Hjertemuskel svaghed (hjertesvigt)
  • Hypertension i portalens cirkulation af leveren (portalhypertension)
  • generel medicinering (fx penicillinholdige antibiotika eller ikke-steroide antiinflammatoriske l√¶gemidler som diclofenac
  • Alkohol afh√¶ngighed.

behandling

Den medicinske behandling af flatulens er kun n√łdvendig i sv√¶re tilf√¶lde - og er s√•ledes undtagelsen for ellers sunde mennesker. I l√¶gemiddelterapi tages der f.eks. Hensyn til antikonvulsive l√¶gemidler eller analgetika. I tilf√¶lde af tilbagevendende tung flatulens vil din l√¶ge ogs√• i stigende grad s√łge efter √•rsagen til flatulens. Som regel henviser l√¶gen dog ogs√• til hjemmet for den irriterende luft i tarmen.

Hjem retsmidler for flatulens

  • Abdominal massage: For voksne og sm√•b√łrn er det ofte nyttigt og afslappende at have en mavesmassage. Maven bliver forsigtigt masseret med uret cirkul√¶rt med let tryk.
  • Rulleh√¶rdning: En rulleh√¶rdning sikrer, at gasser i tarmen f√łlger tyngdekraften og dermed bliver lettere at frigive. For en rulle kur, drik en kop kamille te. S√• ligg bare ned og skift til venstre side hvert 5. minut fra ryggen, derfra til maven, s√• til h√łjre og tilbage igen.
  • Gentag varme: Varme f√łler sig ofte for at v√¶re beroligende i flatulens. Dette kan v√¶re en varmt vandflaske p√• din mave, men ogs√• et varmt bad.

Lægeplanter og urtete mod flatulens

Te med fennikel, karve, anis eller pebermynte har en dr√¶ning og beroligende virkning p√• maven og tarmene. Eller bare berige et m√•ltid med karve eller anis. Disse korn kan ogs√• tygge dig. Persille (stilk eller som te) har en antikonvulsiv virkning p√• flatulens. I nogle mennesker opl√łses opblussen n√•r de drikker et glas varmt vand.

Fennikel, spidskommen og anis er helt sikkert blandt de mest kendte og mest popul√¶re l√¶geplanter mod flatulens og andre ford√łjelsesproblemer. I Themenspecial "Naturlig hj√¶lp til problemer med ford√łjelsen," vil du finde endnu flere af de bedste medicinske planter mod ford√łjelsesbesv√¶r og andre oplysninger om popul√¶re hjem retsmidler og medicinske planter.

Receptpligtige lægemidler fra apoteket

  • Anvendelsen af ‚Äč‚Äčet opvaskemiddelpr√¶parat som en tuggetablet eller suspension med Dimeticon hj√¶lper med opbl√łdning. Disse pr√¶parater √łdel√¶gger gasboblerne i tarmen.
  • Indtagelse af ford√łjelsesenzymer i tabletform, is√¶r i sygdomme i bugspytkirtlen, b√łr kun ske efter l√¶gehj√¶lp.
  • Ved konvulsiv abdominal smerte kan spasmolytiske (antispasmodiske) dr√•ber, tabletter eller suppositorier med den aktive ingrediens butylscopolamin anvendes.
  • Mange mennesker har haft gode erfaringer med den s√•kaldte regenerering af tarmfloraen med bakteriepr√¶parater. Videnskabeligt bevist er fordelene ved s√•danne, men normalt tilbydes af alternative praktiserende l√¶ger, terapi til flatulens, men ikke.

forebyggelse

F√łlgende tips hj√¶lper dig med at forhindre oppustethed og flatulens.

  • Undg√• oppustende f√łdevarer.
  • Undg√• alkohol, nikotin og slik.
  • Brug ikke r√• mad efter 19.00.
  • Spis langsomt og tyg grundigt, "looping" svelger masser af luft, som skal flygte igen.
  • Artiskokker som saft eller te indeholder bitterstoffer, der stimulerer ford√łjelsen og forhindrer oppustethed. Ogs√• ingef√¶rte er ford√łjelseskr√¶vende og smager specielt s√łdt med honning (Forsigtig: Ikke egnet til babyer og sm√•b√łrn!)
  • Flyt tilstr√¶kkeligt og passende. Selv 20 minutters motion dagligt ogs√• fremme naturlig ford√łjelse.
For flere tip om, hvordan man forhindrer ford√łjelsesbesv√¶r, s√•som flatulens og flatulens, skal du l√¶se emnet "Naturlig hj√¶lp til problemer med ford√łjelse".


Som Dette? Del Med Venner: