Flatulens (meteorisme)

Meteorisme, som er betegnelsen for flatulens, forĂĄrsager undertiden spasmodisk smerte. Mere om ĂĄrsager, behandling og forebyggelse af flatulens.

Flatulens (meteorisme)

Synonymer

meteorisme

definition

Flatulensløg

Flatulens er forårsaget enten af ​​slugt luft eller af gasser, der dannes i tyktarmen under fordøjelsen. Meget ofte forbliver flatulens uskadelig hos voksne mennesker. Sommetider forekommer der imidlertid kramper og kolikpine. Hos spædbørn er flatulens meget mere problematisk. De fleste spædbørn lider af flatulens i de første par uger (tre måneders kolik).

En forstyrret fordøjelse med flatulens kan føre til mavesmerter og følelser af fylde. Flatulens ledsages ofte af forstoppelse eller pludselige, for det meste konvulsive diarré. Bloddannelse, forstoppelse og diarré opstår sammen og over måneder eller år, uden at en organisk sygdom kan påvises, kaldes det en irritabel tarm (irritabel tarm).

Hvis flatulens vedvarer selv efter timer, eller hvis du føler dig oppustet, selvom du har en tom mave, bør du konsultere en læge. Dette gælder også, hvis opblussen er ledsaget af vedvarende andre klager.

symptomer

I stærk flatulens bøjer maven ofte og føler sig spændt. Du føler dig overarbejde. Derudover er der undertiden spasmodiske mavesmerter, som kan ledsages af diarré. Mindre opblødning sammen med forstoppelse forekommer. Det er også typisk for flatulens, at gassen undslipper tarmene via anusen (flatulens).

Hvad de fleste ikke ved: Vindenes afgang er intet at skamme sig over. De gasser, der produceres under fordøjelsen, udåndes i størstedelen via lungerne. Om anusflyvningen, men også hos raske mennesker dagligt op til 0,5 liter vind.

ĂĄrsager

Hos raske mennesker er kost den vigtigste årsag til flatulens. Bloating fødevarer såsom bælgplanter, frisk brød, løg eller kulsyreholdige drikkevarer og rigelige, fede måltider spiller en stor rolle. Søde fødevarer eller sukkerersubstitutter er andre årsager til flatulens. Omdannelsen til hele fødevarer eller overdreven alkohol, nikotin og kaffe nydelse fremmer flatulens.

Fordøjelsen reagerer også følsomt over for psykiske påvirkninger hos mange mennesker. Vi kender ord som "Det rammer mig på maven" eller "Kærlighed går gennem maven". Flatulens skyldes også mentale faktorer som stress og angst eller depression.

Flatulens forĂĄrsaget af sygdom eller medicin

Flatulens er også ofte et symptom på sygdomme i maven, såsom en irritabel mave. Desuden angiver de i mange tilfælde en forstyrret sammensætning af fordøjelsessafter. For eksempel kan fordøjelsessaften indeholde for få gastriske enzymer, galdesyrer eller pankreasekretioner. Følgende sygdomme forårsager ofte flatulens:

  • Sukkerintoleranser som fructose- eller lactoseintoleranser (fructoseintolerance, lactoseintolerans)
  • Glutenintolerans (cøliaki)
  • fødevareallergi
  • Bakterielgluten fra tyktarmen til tyndtarmen (blindsack syndrom)
  • Cystisk fibrose (cystisk fibrose)
  • kronisk pancreatitis (kronisk pancreatitis)
  • Absorptionsforstyrrelser i tarmene (maldigestion og malabsorption)
  • Kort tarmsyndrom (efter fjernelse af et større tyndtarmstykke)
  • Tyktarmskræft (især tyktarmskarsinom)
  • parasitale tarmsygdomme (f.eks. giardiasis)
  • irritabel tarm
  • Maveslamning (gastroparesis)
  • Hjertemuskel svaghed (hjertesvigt)
  • Hypertension i portalens cirkulation af leveren (portalhypertension)
  • generel medicinering (fx penicillinholdige antibiotika eller ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler som diclofenac
  • Alkohol afhængighed.

behandling

Den medicinske behandling af flatulens er kun nødvendig i svære tilfælde - og er således undtagelsen for ellers sunde mennesker. I lægemiddelterapi tages der f.eks. Hensyn til antikonvulsive lægemidler eller analgetika. I tilfælde af tilbagevendende tung flatulens vil din læge også i stigende grad søge efter årsagen til flatulens. Som regel henviser lægen dog også til hjemmet for den irriterende luft i tarmen.

Hjem retsmidler for flatulens

  • Abdominal massage: For voksne og smĂĄbørn er det ofte nyttigt og afslappende at have en mavesmassage. Maven bliver forsigtigt masseret med uret cirkulært med let tryk.
  • Rullehærdning: En rullehærdning sikrer, at gasser i tarmen følger tyngdekraften og dermed bliver lettere at frigive. For en rulle kur, drik en kop kamille te. SĂĄ ligg bare ned og skift til venstre side hvert 5. minut fra ryggen, derfra til maven, sĂĄ til højre og tilbage igen.
  • Gentag varme: Varme føler sig ofte for at være beroligende i flatulens. Dette kan være en varmt vandflaske pĂĄ din mave, men ogsĂĄ et varmt bad.

Lægeplanter og urtete mod flatulens

Te med fennikel, karve, anis eller pebermynte har en dræning og beroligende virkning på maven og tarmene. Eller bare berige et måltid med karve eller anis. Disse korn kan også tygge dig. Persille (stilk eller som te) har en antikonvulsiv virkning på flatulens. I nogle mennesker opløses opblussen når de drikker et glas varmt vand.

Fennikel, spidskommen og anis er helt sikkert blandt de mest kendte og mest populære lægeplanter mod flatulens og andre fordøjelsesproblemer. I Themenspecial "Naturlig hjælp til problemer med fordøjelsen," vil du finde endnu flere af de bedste medicinske planter mod fordøjelsesbesvær og andre oplysninger om populære hjem retsmidler og medicinske planter.

Receptpligtige lægemidler fra apoteket

  • Anvendelsen af ​​et opvaskemiddelpræparat som en tuggetablet eller suspension med Dimeticon hjælper med opblødning. Disse præparater ødelægger gasboblerne i tarmen.
  • Indtagelse af fordøjelsesenzymer i tabletform, især i sygdomme i bugspytkirtlen, bør kun ske efter lægehjælp.
  • Ved konvulsiv abdominal smerte kan spasmolytiske (antispasmodiske) drĂĄber, tabletter eller suppositorier med den aktive ingrediens butylscopolamin anvendes.
  • Mange mennesker har haft gode erfaringer med den sĂĄkaldte regenerering af tarmfloraen med bakteriepræparater. Videnskabeligt bevist er fordelene ved sĂĄdanne, men normalt tilbydes af alternative praktiserende læger, terapi til flatulens, men ikke.

forebyggelse

Følgende tips hjælper dig med at forhindre oppustethed og flatulens.

  • UndgĂĄ oppustende fødevarer.
  • UndgĂĄ alkohol, nikotin og slik.
  • Brug ikke rĂĄ mad efter 19.00.
  • Spis langsomt og tyg grundigt, "looping" svelger masser af luft, som skal flygte igen.
  • Artiskokker som saft eller te indeholder bitterstoffer, der stimulerer fordøjelsen og forhindrer oppustethed. OgsĂĄ ingefærte er fordøjelseskrævende og smager specielt sødt med honning (Forsigtig: Ikke egnet til babyer og smĂĄbørn!)
  • Flyt tilstrækkeligt og passende. Selv 20 minutters motion dagligt ogsĂĄ fremme naturlig fordøjelse.
For flere tip om, hvordan man forhindrer fordøjelsesbesvær, såsom flatulens og flatulens, skal du læse emnet "Naturlig hjælp til problemer med fordøjelse".


Som Dette? Del Med Venner: