Hår problemer

De mest almindelige h√•rproblemer er t√łrt eller fedtet h√•r, sk√¶l og h√•rtab.

Hår problemer

definition

H√•rtab b√łrste

De mest almindelige h√•rproblemer er t√łrt eller fedtet h√•r, sk√¶l og h√•rtab. For t√łrt h√•r og for fedtet h√•r kan p√•virkes med passende shampoo, skylninger og helbredelser. Daglig vask med egnede shampooer beskadiger normalt ikke h√•ret; Vask lidt mindre med fedtet h√•r, da talgkirtlen stimuleres til at producere fedt ved vask. Det er vigtigt, at h√•ret altid skylles godt med klart vand og ikke for varmt. Ogs√• sk√¶l er normalt bare et kosmetisk problem. Det kan dog ogs√• v√¶re psoriasis, eksem eller svampeinfektion bagved det. S√¶rlige sk√¶lder eller svampemidler (antimykotika) kan hj√¶lpe her.

Antallet af h√•r varierer mellem ca. 90.000 og 150.000 og afh√¶nger af h√•rfarven. Redheads har den mindste m√¶ngde h√•r. Et h√•r vokser omkring 0,4 mm om dagen og forbliver p√• hovedet i ca. 3-6 √•r. Det er omkring 3 √•r i v√¶ksts√¶sonen og kommer derefter i en overgangsperiode p√• 1-2 uger. Endelig g√•r h√•ret i hvilepasen i 3-6 m√•neder, f√łr de udvises og erstattes med en ny. Skader kan forkorte v√¶kstfasen og f√łre til for tidlig overgang til hvilefasen. Dette vender tilbage til normal, s√• h√•rtab opst√•r 3-4 m√•neder senere, hvilket kan pege p√• den tidligere skade. Hver dag kan op til 100 h√•r mislykkes.

Om 25 år begynder håret at tynde. Der er flere hår end genvækst. Man taler kun med et tab på over 100 hår per dag af hårtab. Der er flere typer hårtab, de fleste former er ikke arvelige, men erhvervet.

årsager

Hårtab kan have flere årsager. De mest almindelige årsager er:

  • En naturlig aldringsproces, som normalt begynder hos m√¶nd i det tredje og fjerde √•rti af livet og kan f√łre til skaldethed. Hos kvinder er h√•rtab mindre udtalt og begynder normalt i det femte √•rti af livet. Begyndelse og intensitet er arvelige.
  • Hos kvinder er fortynding af h√•ret ved hormonomdannelse, f.eks. i overgangsalderen efter f√łdslen af ‚Äč‚Äčet barn eller efter seponering af p-piller. Under graviditet eller samtidig med at tage p-piller, √łges h√•rt√¶theden ofte.
  • Mekanisk stress (fx h√•rdt indstillet h√•r) eller kemisk stress (fx permanente perms eller pletter).
  • Tager st√¶rke stoffer til kr√¶ftbehandling (kemoterapi) eller str√•ling.
  • Alvorlige generelle sygdomme som leversygdom, HIV-infektion.
  • Hormonale lidelser s√•som skjoldbruskkirtel- eller binyresygdomme, diabetes.
  • Sygdomme i hovedbunden
  • an√¶mi
  • Manglende vitaminer, mineraler (is√¶r jern) og sporstoffer eller aminosyrer.

behandling

Medicinsk behandling

Hvis du bem√¶rker mere h√•r end f√łr, og du ikke kender √•rsagen, skal du kontakte en l√¶ge. Selv et cirkul√¶rt h√•rtab b√łr unders√łges af en l√¶ge.

L√¶gen kan indlede f√łlgende behandlingstrin:

  • Bestem √•rsagen til h√•rtab og behandle om n√łdvendigt den underliggende sygdom.
  • Hos kvinder kan hormonforberedelse eller brug af et hormonholdigt h√•r tonic hj√¶lpe.
  • I tilf√¶lde af cirkul√¶rt h√•rtab kan speciel stimuleringsterapi eller administration af cortisonpr√¶parater v√¶re nyttige.
  • Det er muligt at transplantere h√•r√łer fra den h√•rde side af hovedet eller fra andre h√•rede dele af kroppen.
  • H√•rtab hos m√¶nd anbefales med produkter indeholdende det aktive stof finasterid, som - tidligt taget - kan stoppe det arvelige h√•rtab. Din l√¶ge kan fort√¶lle dig, om denne medicin er rigtig for dig. Men kvinder b√łr ikke tage denne medicin, da det kan for√•rsage alvorlige bivirkninger.

Selvhjælp med hårtab

I mods√¶tning til folkelig tro kan h√•rkrem og shampoo ikke behandle h√•rtab for√•rsagende. Desuden har hyppigheden af ‚Äč‚Äčvask og sk√¶ring af h√•ret ingen effekt p√• h√•rv√¶kst. I stedet kan du ved at tage kosttilskud, f.eks. med g√¶r, vitaminer, mineraler eller aminosyrer til st√łtte for h√•rv√¶kst. Desuden b√łr du passe p√• ikke at skade h√•ret med mekanisk og kemisk belastning yderligere.


Som Dette? Del Med Venner: