Halsbrand i graviditet

Halsbrand i graviditet er almindelig. Hvorfor dette er så, og hvilke foranstaltninger til at hjælpe mod halsbrand, læs her!

Halsbrand i graviditet

Halsbrand i graviditet er almindelig: omkring hvert sekund skal gravid kvinde lide. Især mod slutningen af ​​graviditeten, den harmløse, men nogle gange meget ubehagelig brændende smerte opstår i maven. Læs, som fremmer halsbrand under graviditeten, og hvad du kan gøre ved det.

Hvorfor er halsbrand sĂĄ almindelig under graviditeten?

Halsbrand er produceret af sure mavesaft stigninger i spiserøret. Denne reflux, også kaldet gastroesophageal reflux (gastroøsofageal reflukssygdom, GERD), er mulig, hvis lukkemusklen mellem mavesækken og spiserøret ikke fungerer korrekt.

Under graviditeten sikrer hormonprogesteron, at glat muskel slapper af. Primært så skulle svigte uønskede sammentrækninger af livmoderen muskel. Dog progesteron Due slapper, de glatte muskler i andre områder af kroppen, herunder muskel ring mellem maven og spiserøret. Dette faktum, og det faktum, at maven tømmes langsommere i graviditeten, begunstiger reflux. Derudover presser med graviditeten skrider voksende livmoder opad imod tarme og mave, således lette opstigningen af ​​syren. Selv et stærkt spark af barnet fører til nogle gange til halsbrand.

Graviditet: Hvordan udbreder halsbrand?

Gravide kvinder, der lider af halsbrand, har en fornemmelse af mæthed med opstød som regel efter at have spist. Symptomerne forværres, når liggende, foroverbøjet og indsats og er mere almindelige med fremrykkende graviditet.

Afhængigt af i hvilken grad de sure maveindhold irriterende for sensitive esophageal mucosa til syre refluks gør anderledes mærkbar i graviditeten. Samlet set er følgende klager mulige:

  • Burping luft
  • Tilbagesvaling af maveindhold i munden
  • Tryk i overlivet, følelse af fylde
  • Brænder i maven, halsen, halsen
  • ondt i halsen
  • kronisk hoste
  • Højhed, besat stemme
  • synkebesvær
  • Kvalme eller opkastning
  • søvnforstyrrelser

Halsbrand i graviditet: Generelle foranstaltninger

Selv simple foranstaltninger bidrage til at forhindre tilbagestrømning af gastrisk væske eller i det mindste grænse:

  • slid behageligt og løst tøj, der ikke snøre maven (ingen bælte)
  • ikke læg dig ned umiddelbart efter at have spist
  • Spiser intet i cirka to timer før sengetid
  • sove med en lidt hævet overkrop
  • Sørg for regelmæssig motion og frisk luft
  • ryg ikke

Halsbrand i graviditet: Tilpasning af spisevaner

Flere mindre måltider i løbet af dagen (i stedet for et par store), tygge hver bid godt og at spise så lidt drikke - disse foranstaltninger reducere halsbrand. Gravide kvinder bør også vide, hvilke fødevarer der fremmer og hæmmer mavesyresekretion:

UndgĂĄ halsbrand i graviditeten bedre

Nogle fødevarer øger surhedsgraden og dermed halsbrand. Under graviditet bør kvinder ramt begrænse nydelsen af ​​syre-producerende eller holdigt Mad og drikke:

  • citrusfrugter
  • bælgfrugter
  • løg
  • fedtet og krydret mad
  • Slik, chokolade
  • Kaffe, sort te
  • kulsyreholdige drikkevarer
  • eddike

Billig mad til halsbrand i graviditeten

Visse fødevarer binde mavesyre og lindre halsbrand i graviditeten. Hvis du har klager, bør du i stigende grad ty til fødevarer som:

  • Rusk
  • franskbrød
  • havregrød
  • Mælk, kondenseret mælk
  • Mandler, hasselnødder
  • grønne grøntsager

  • Billede 1 af 9

    Er jeg gravid?

    Allerede tidligt i graviditeten, kroppen tilpasser sig barnet. Dette bliver fysisk og følelsesmæssigt følte - de mest almindelige afslørende tegn for Mamiwerden.

  • Billede 2 af 9

    irriterende vandladning

    Mange gravide kvinder har mere hyppig vandladning end normalt. Den permanente vandladningstrang ikke kun starter, når barnet trykker på blæren, men kan mærkes allerede i begyndelsen af ​​graviditeten. Dette skyldes den øgede blodgennemstrømning til maven, hvilket gør den renale aktivitet stimulerede og dermed mere urin produceres. Graviditetshormon progesteron også slapper blæremuskulaturerne, hvilket øger behovet for at urinere.

  • Billede 3 af 9

    Træthed og svimmelhed

    Mange gravide kvinder føler sig træt og udmattet i begyndelsen af ​​graviditeten. Ikke så mærkeligt: ​​hemmeligheden af ​​kroppen bare gør hårdt arbejde. Blandt andet er moderkagen til pleje af barnet etableret. Desuden kroppen har brug for en meget mere blod, som skal produceres - en proces, der bruger mere strøm reserver.Resultatet: Blood pressure poser i kælderen, hvilket kan forårsage svimmelhed. Efter et par uger kroppen har tilpasset sig den nye situation.

  • Billede 4 af 9

    Mad cravings

    Trang til søde sager eller en generelt større appetit kan også indikere en graviditet. kroppen sikrer således, at der er tilstrækkelig energi er til rådighed for den energi-undergrave uger og måneder mor og barn.

  • Billede 5 af 9

    ømme bryster

    Kort efter implantation af ægget, brystet til amning begynder at forberede. Han er større, stærkere og mere følsomme. De brystvorter ofte skifter størrelse, form og farve. Disse ændringer kan mærkes af en følelse af spænding og trække.

  • Billede 6 af 9

    fin næse

    Under graviditet, lugt og smag er særligt udtalt. Mange kvinder er væmmes ved en gang før varianter, som de ellers har værdsat. Lugten af ​​råt kød, kaffe, alkohol eller ost mærkes på én gang som frastødende. Den hypersensitive næse er en genial trick af naturen. Du bør holde gravid dem til at forbruge usunde eller letfordærvelige fødevarer, der kan skade barnet.

  • Billede 7 af 9

    kvalme

    Den berygtede morgenkvalme slår vordende mødre ofte kort tid efter befrugtningen. Dette skyldes, at graviditeten hormon HCG, er meget følsomme over for de mange kvinder. men den pludselige kvalme kan også forekomme på andre tidspunkter. Mellem den sjette og tolvte uge, symptomerne ofte stige igen. Så irriterende kvalmen er også den mødre-til-være så fortvivl ikke. Men kvinder, der ofte kaster op, bør gå til lægen.

  • Billede 8 af 9

    følsom sjæl

    Graviditet afspejles også på psyken. De følelser ride rutschebane og mange vordende mødre er tættere bygget på vandet end normalt. Dette skyldes den hormonale turbulens, som bliver mentalt mærkbar.

  • Billede 9 af 9

    Træk i din mave

    Trækker i maven annoncerer ikke nødvendigvis menstruation - også graviditeten kan gøre dig se så mærkbar. Først livmoderen udvidet. Nogle kvinder føler desuden, når det befrugtede æg liggende i livmoderslimhinden.

Lægemidler til halsbrand under graviditeten

Hvis alle de foranstaltninger, der er nævnt hidtil ikke hjælper, kan halsbrand også behandles medicinsk under graviditeten. Gravide kvinder bør dog kun tage stoffer, der binder mavesyren. Disse omfatter visse mineraler som calcium, aluminium og magnesium. På den anden side skal der udvises forsigtighed med lægemidler, som hæmmer syredannelse eller fremskynder gastrisk tømning: Her skal lægen først afveje fordelene og risiciene ved brug under graviditeten. Kontakt derfor din læge, hvis du har Halsbrand i graviditet ønsker at slippe af med narkotika.


Som Dette? Del Med Venner: