Indre rastløshed

Intern rastløshed er ofte ret normal. Men det kan ogsü udløses af sygdomme, stoffer og stoffer. LÌr mere nu!

Indre rastløshed

Indre rastløshed og nervøsitet før en eksamen, en jobsamtale eller efter en overdosis af koffein er normalt. Desuden kan intern rastløshed ogsü vÌre et resultat af sygdomme, medicin og medicin. LÌs her det vigtigste om de mulige ürsager til indre uro - og hvad du kan gøre ved det.

Produktoversigt

Indre rastløshed

  • beskrivelse

  • Årsager og mulige sygdomme

  • HvornĂĽr skal du gĂĽ til lĂŚgen?

  • Hvad laver lĂŚgen?

  • Det kan du selv gøre

Intern rastløshed: beskrivelse

Indre rastløshed betyder en smerteligt oplevet følelsesmÌssig spÌnding eller indre spÌnding. Det kan vÌre vedholdende, isoleret eller tilbagevendende og varierende i svÌrhedsgrad. Nogle gange er der en harmløs forklaring pü indre rastløshed og nervøsitet, süsom testangst eller sceneskrÌmme før en vigtig prÌstation. Selv med for meget kaffe eller stress er indre uro ikke usÌdvanlig. I nogle tilfÌlde er det ogsü udløst af alvorlige helbredsforstyrrelser eller sygdomme.

Intern rastløshed: ürsager og mulige sygdomme

Vigtige triggere for indre rastløshed og nervøsitet er:

  • Overdreven indtagelse af koffein, alkohol eller nikotin: For meget af disse stimulanter kan forĂĽrsage indre rastløshed og nervøsitet.
  • Psychovegetative lidelser (autonom dystoni): Udtrykket refererer til forekomsten af ​​uspecifikke klager, for hvilke der ikke findes nogen organisk-patologisk ĂĽrsag. Typisk er trĂŚthed, søvnløshed, rastløshed, nervøsitet, hovedpine og hjerte smerte, svimmelhed, lavt blodtryk, smerter i sener og muskler samt depressive humør.
  • Lavt blodsukker (hypoglykĂŚmi): HypoglykĂŚmi - uanset ĂĽrsagen - kan forĂĽrsage bl.a. mad cravings, sveden, hjertebanken, rysten, angst, forstyrrelse af bevidsthed og krampeanfald.
  • Lavt blodtryk (hypotension): Intern rastløshed kan ogsĂĽ forekomme i en kredsløbssygdom som følge af lavt blodtryk. Andre typiske symptomer omfatter mangel pĂĽ magt, trĂŚthed, koncentrationsbesvĂŚr, hovedpine, tinnitus (ringen for ørerne), hjertebanken, depression, søvnløshed, kolde hĂŚnder og fødder og svimmelhed.
  • Hyperthyroidisme (hypertyreose): Hyperthyroidisme er karakteriseret blandt andet ved rastløshed, søvnløshed, hjertebanken, arytmi, forhøjet blodtryk, øget svedafsondring, fingre rysten, vĂŚgttab og diarrĂŠ.
  • Funktionelle hjerteklager ("hjerte-neurose", cor nervosum): For funktionelle hjerteproblemer findes ingen organisk sygdom som ĂĽrsag. Typiske klager er om hjerteslag, hjertebanken, eller hjertebanken, smallere eller trykken for brystet og trĂŚkke og smerter i hjertet og arm. Derudover er der ofte yderligere indre rastløshed, nervøsitet, søvnløshed og udmattelse.
  • Overgangsalderen (climacteric): Rastløshed, nervøsitet og irritabilitet er mulige menopausale symptomer.
  • Lungeemboli: Akut okklusion af en lungearterie ved en forsĂŚnket oversvømmet blodprop, luft, fedt eller et fremmedlegeme udløser akut ĂĽndedrĂŚtsbesvĂŚr, akut og ofte breath-relaterede brystsmerter, hjertebanken, hoste, frygt, angst, koldsved og - mod stød - med stor emboli. Lungeemboli er livstruende.
  • depression: Angst kan ogsĂĽ angive depression, isĂŚr nĂĽr de tilsĂŚttes symptomer som nedtrykthed, mening og hĂĽbløshed, pres pĂĽ brystet og maven, søvnbesvĂŚr, og en mangel pĂĽ interesse eller glĂŚde energi.
  • Personlighedsforstyrrelser: Symptomer pĂĽ personlighedsforstyrrelse omfatter rastløshed, depression, afhĂŚngighed (nikotin), angst og trĂŚthed.
  • skizofreni: En skizofren primĂŚr sygdom kan annoncere bl.a. rastløshed, nervøsitet, spĂŚnding, søvnløshed, manglende koncentration, irritabilitet, depression, støj, lys og støj følsomhed og social tilbagetrĂŚkning.
  • alkohol: Indre rastløshed, angst og depressiv stemning er blandt konsekvenserne af alkoholafhĂŚngighed. Derudover kan nervøsitet og tremor optrĂŚde som tilbagetrĂŚkningssymptomer i eksisterende alkoholafhĂŚngighed.
  • lĂŚgemidler: Hallucinogener er stoffer, der forĂĽrsager hallucinationer (LSD, "Magic Mushrooms", Datura, bulmeurt, etc.), hvor den indledende fase af hallucinogen forgiftning rastløshed forekommer. Andre stoffer, sĂĽsom cannabis (hamp), der primĂŚrt er beroligende, forĂĽrsager nogle gange paradoksalt angst.
  • Bivirkning eller abstinenssymptom af lĂŚgemidler: Forskellige lĂŚgemidler kan forĂĽrsage som en bivirkning agitation, sĂĽ som visse antidepressiva (bupropion, SSRI), amantadin (i influenza og Parkinsons sygdom) og theophyllin (mod astma).Desuden indre rastløshed som en tilbagetrĂŚkning symptom i eksisterende narkotikamisbrug (om hypnotika og beroligende midler fra gruppen af ​​benzodiazepiner) er mulig.

Er du syg og vil vide, hvad du har? Med Symptom Checker bliver du smartere om fĂĽ minutter.

Intern rastløshed: Hvornür skal du se lÌge?

GĂĽ til lĂŚgen hvis:

  • den indre rastløshed varer;
  • SelvhjĂŚlpsforanstaltninger (beroligende te, afslapningsteknikker osv.) Kan ikke lindre angst;
  • Den indre rastløshed hos andre klager - hvad enten det er fysisk eller mentalt - ledsages (for eksempel højt blodtryk, depression).

Sygdomme med dette symptom

  • flyskrĂŚk
  • Korsakoff syndrom
  • trĂŚthedssyndrom
  • thyroiditis
  • Alzheimers
  • borderline syndrom
  • Posttraumatisk stresslidelse
  • myocarditis
  • alkoholisme
  • hjerteanfald

Intern rastløshed: Hvad laver lÌgen?

LÌgen vil først spørge dig om din medicinske historie (anamnese). Det er f.eks. Vigtigt, hvor lÌnge den indre agitation allerede eksisterer, om der er andre klager og om du tager medicin. Ud fra patientens oplysninger kan lÌgen ofte udlede en mistanke om ürsagen til den indre uro. Forskellige undersøgelser kan sü give klarhed eller udelukke andre sygdomme som udløsere (for eksempel en organisk hjertesygdom i funktionelle hjertesymptomer):

  • Fysisk undersøgelse: Det er rutinemĂŚssigt, nĂĽr en patient med uklart ubehag søger lĂŚgehjĂŚlp.
  • BlodtryksmĂĽling: Det er en del af den fysiske undersøgelse og kan udsĂŚtte et lavt blodtryk som ĂĽrsag til den indre rastløshed.
  • Blodprøve: Blodanalyser er f.eks. Nyttige, hvis hypoglykĂŚmi, hypertyreose eller lungeemboli kan udløse indre angst.
  • Billedprocedurer: Beregnet tomografi (CT) og røntgenstrĂĽler kan for eksempel vise tegn pĂĽ lungeemboli som grund til den indre rastløshed. En ultralydsscanning (sonografi) kan vĂŚre nyttig ved diagnosen lungeemboli eller hypertyreose.
  • scintigrafi: Denne nuklearmedicinprocedure kan vĂŚre nødvendig, hvis enten lungeemboli eller skjoldbruskkirtelfunktion kan forĂĽrsage forstyrrelsen.
  • test: Forskellige spørgeskemaer og test udføres, hvis den indre agitation f.eks. Kan skyldes skizofreni eller depression.

I enkelte tilfÌlde kan andre undersøgelser vÌre nyttige for at finde ürsagen til spÌndingstilstanden.

Indre rastløshed: Du kan selv gøre det

Hvis den indre agitation er baseret pü en tilstand, der krÌver behandling, vil lÌgen vÌlge passende terapeutiske foranstaltninger. Som regel forsvinder uroen. Men du kan ogsü gøre noget selv for at lindre den indre spÌnding og nervøsitet:

  • Afslapningsøvelser kan ødelĂŚgge indre uro. Sidde eller ligge, for eksempel, tilbage, luk øjnene, slap af dine arme og ben, tage en dyb indĂĽnding og styre bevidst vĂŚk ved at tĂŚnke pĂĽ noget rart (udflugt med venner, gĂĽ i skoven, osv). Bevist afslapning teknikker mod rastløshed og nervøsitet er autogen trĂŚning og progressiv muskel afslapning ifølge Jacobson.
  • For en stress relief mod angst og nervøsitet mix 60g Passion blomst og hver 20 g baldrian rod og pebermynte blade sammen. TilsĂŚt to teskefulde af blandingen til 250 ml kogende vand, lad stĂĽ i ti minutter og derefter stamme. Om morgenen og om eftermiddagen skal du drikke to eller tre kopper af denne beroligende te langsomt (eventuelt sødt med honning).
  • Et bevist hjemmet mod indre rastløshed er et stort glas kĂŚrnemĂŚlk.
  • PĂĽ grund af indre rastløshed og nervøsitet anbefaler vi et varmt bad med valerian, humle, lavendel eller haylum tilsat. Ved stuetemperatur pĂĽ 18 til 21° C bør badevandet have højst 38° C. LĂŚg i maksimalt 10 til 20 minutter i karret og hviletid i en time, dĂŚkket af varm seng. OBS: I tilfĂŚlde af fuld mave eller ustabil cirkulation er varme bade tabu!
  • Valerian, humle og passion blomst er ogsĂĽ tilgĂŚngelige som urtetilskud til brug i apoteket.
  • RegelmĂŚssig motion (sĂĽsom jogging, gĂĽture, svømning, cykling, etc.) har en afvejning virkning pĂĽ sjĂŚlen og kan ikke give anledning til kun som indre uro og nervøsitet.
  • I tilfĂŚlde af rastløshed og nervøsitet (for eksempel før vigtige diskussioner og undersøgelser) kan du stimulere trykpunktets hjerte 7. For at finde punktet, bøj ​​forsigtigt hĂĽndleddet mod underarmen. PĂĽ den krølle pĂĽ siden af ​​den lille finger ved siden af ​​den let hĂĽndgribelig flexor senen er hjerte 7. Masser blidt dette punkt i ca. et minut med en finger.
  • Homøopati har forskellige midler mod angst, sĂĽsom Chamomilla (med ekstra følsomhed og moodiness), kalium arsenicosum (rastløshed med uro i benene og arme), Arsenicum album (med angst og svĂŚkkelse) og Nux (angst pĂĽ grund af job stress).


Som Dette? Del Med Venner: