Psykose "alt følte uvirkeligt"

I flere måneder forsøgte Sebastian M. at undertrykke sin psykose og oplevede den værste tid i hans liv. Hvordan han befriede sig fra boblebadet, fortæller han i et NetDoktor-interview. Sebastian, alt har ændret sig i dit liv for ti år siden. Hvad skete der så da? Jeg var ude med venner om aftenen.

Psykose

I flere måneder forsøgte Sebastian M. at undertrykke sin psykose og oplevede den værste tid i hans liv. Hvordan han befriede sig fra boblebadet, fortæller han i et The-Health-Site-interview.

Sebastian"For ti år siden har alt i dit liv ændret sig. Hvad skete der så da?

Jeg var ude med venner om aftenen. Selv om jeg kun drak en halv øl, er en film pludselig udløbet. Alt følte uvirkeligt og flyttet, farverne var unaturlige

Har du en forklaring på det?

Nej. Det var meget skræmmende, men på det tidspunkt kunne jeg ikke tænke lige.

I stedet for at gå til hospitalet kørte du til din far. Hvordan reagerede han?

Jeg fortalte ham ikke noget, men selvfølgelig bemærkede han, at der var noget i vejen med mig. Han var meget bekymret og ville overtale mig til at gå til lægen. Det gjorde jeg ikke. Jeg kunne ikke sove i tre dage og forsøgte at holde min far vågen. Sandsynligvis ude af frygt for at være alene. Jeg blev selv fysisk aggressiv. Min far vidste ikke hvad jeg skulle gøre og ringede til politiet.

Og så?

De bragte mig til den lukkede afdeling af den psykiatriske klinik i Haar (i nærheden af ​​München, redaktørens note). Efter 24 timer fik jeg lov til at gå igen - under forudsætning af at jeg tager visse lægemidler. Men jeg ville ikke indrømme, at jeg var psykisk syg, og jeg tog ikke tingene.

Du havde også vrangforestillinger.

Ja, jeg var i seng, for eksempel, og så snart jeg lukkede øjnene, var jeg hundrede procent sikker på at nogen skulle sætte sig på sengen. Som kontrol tændte jeg lyset og fandt: Ingen er der. Men i søvn ved det næste forsøg begyndte spillet igen. Det var forfærdeligt. I mellemtiden kan jeg klare mig bedre med sådanne vrangforestillinger, fordi jeg ved, hvordan en sådan fremdrift løber.

Indtil du endelig søgte lægehjælp, tog det kvart om året. Hvad har ændret dig?

Lidelsen blev for stor. Jeg kunne ikke længere klare mit hverdag: hver beslutning var for meget, for eksempel hvilken mad jeg skulle købe i supermarkedet. Hjemme stod jeg ikke alene om natten og blev ofte sammen med venner. Det var selvfølgelig ikke en permanent løsning. Jeg var paranoid, jeg tog batteriet ud af min mobiltelefon og pakket det i aluminiumsfolie, så ingen kunne finde mig.

En endogen psykose kan udløses af en traumatisk oplevelse. Var der noget i dit liv?

Nej. Det kom pludselig. Jeg tror, ​​at der ikke var nogen specifik trigger, men flere faktorer. Jeg var tyve år gammel og smuk formålsløs på det tidspunkt. Mine venner er flyttet, jeg er selv flyttet hjemmefra. Så var der nogle advarselsskilte under min samfundstjeneste i et daginstitution for psykisk syge. Arbejdet der har belastet mig meget. På et tidspunkt kunne jeg ikke længere skelne mig selv fra klienterne. Jeg betroede alle og var bekymret over, at nogen fra mine kolleger ville blande noget i min mad eller drikke.

I dag står du med begge ben i livet igen. Du spiller i to bands, du forfølger dit erhverv som softwareudvikler. Hvordan gjorde du det?

Det første skridt var, at jeg alvorligt begyndte en terapi. Jeg tilbragte tre måneder i psykiatrien i Gauting og i lang tid i dagsklinikken i det bayerske Røde Kors. Paranoid skizofren psykose er den nøjagtige diagnose. Jeg tager medicin og besøger jævnligt psykoterapi. Dette giver mig mulighed for at vende tilbage til det normale liv. Men jeg er nødt til at kæmpe ofte. Ved den mindste krise tager det meget energi at fokusere på mit arbejde.

Hvordan behandler venner din sygdom?

Jeg fortæller ikke alle om min sygdom, men kun hvis jeg kender folket bedre. For eksempel ved ingen om det på min arbejdsplads. I starten er mange chokerede. Men hvis de ved det, kan de klare det meget godt.

Psykisk sygdom er stadig et tabuemne i vores samfund. Hvorfor er det

Jeg tror folk er bange for, fordi de ved for lidt om det. De fleste kan ikke forestille sig, hvad der sker i en berørt person. Dette fører til fordomme: de tror for eksempel, at personer med psykose pludselig kan blive trætte eller endda blive farlige.

Hvad vil du rådgive andre?

Det vigtigste er at genkende i tid hvad der foregår og at indrømme sygdommen. De berørte bør påbegynde lægemiddelassisteret psykoterapi, før de går væk fra virkeligheden.

Når følelsen af ​​akut trussel er faldet, skal man aktivt deltage i livet for at føle sig selv. Mange patienter med psykose har tendens til at indgive sig. Men det er bare den forkerte ting. Nogle gange har jeg følelsen af ​​at flyde fem meter over mig og kun observere mig udefra. Det hjælper med at dyrke sociale kontakter, dyrke sport og skabe noget for dig selv.Jeg spiller cello, guitar og syng eller bygger modelfly. Du bør også forsøge at arbejde normalt - gøre noget - selvom det er svært.

Sebastian, vi takker for den åbne diskussion og ønsker dig alt det bedste for fremtiden.


Som Dette? Del Med Venner: