Quark udgave

MÌlkesyrebakterier i osten kan fortÌtte slim og en pull faktor for inflammatoriske stoffer. Den fugtige kulde har en kølende effekt, analgetisk og decongestant. Nür ostemassen tørres op, er blodcirkulationen stimuleres.

Quark udgave

Altid wraps og puder blev brugt til at helbrede sygdomme. De gamle egyptere brugte varmt mudder af Nilen som en pakke, den græske læge Hippokrates beskrev effekten af ​​varme komprimerer og damp og romerne byggede omkring 200 f.Kr.. Ch. Første kurbade, men længere tjent med det tidspunkt, hvor badning som sundhed. Den schweiziske læge Paracelsus anvendes som supplement mange lægeurter for sine krav. viklingen og betingelser ved Sebastian Kneipp blev berømt.

effekt

Effektiviteten af ​​indpakning og puder er videnskabeligt lidt undersøgt. De fleste af anbefalingerne skyldes mange års observationer.

MÌlkesyrebakterierne i ost kan flydende slim og inhiberer inflammatoriske stoffer. Den fugtige kulde har en kølende effekt, analgetisk og decongestant. Nür ostemassen tørres op, er blodcirkulationen stimuleres.

ansøgning

Quark krav anvendes normalt kolde med følgende klagepunkter:

  • Ledsmerter og inflammation,
  • BlĂĽ mĂŚrker, forstuvninger,
  • Ondt i halsen,
  • Hudsygdomme (fx akne, eksem, solskoldning)
  • Breast betĂŚndelse.

Kroppen varm Quark kravene er mindre almindeligt anvendt, men er ogsü meget effektiv og meget populÌre hos børn. De anbefales til hoste, frontale og kÌbehulebetÌndelse og bronkitis.

forberedelse

Cool Quark Edition:

  • Speisequark (fedtindholdet er irrelevant) ca. 0,5 cm tyk spredes pĂĽ en klud eller et kompres og fold kluden. Mellem ostemassen hud og et stof lag skal vĂŚre.
  • Føj ostemassen pĂĽ det angrebne omrĂĽde eller samlingen og eventuelt sikret med en tynd gaze.
  • For ondt i halsen rundt i halsen wrap, men slipper regionen i løbet halshvirvelsøjlen.
  • falde i akut inflammation efter højst 20 minutter. Ellers vent begynder at tørre op ostemassen.
  • Gentag en eller flere gange om dagen.

Kroppen varm Quark Edition:

  • Mod hoste oprindeligt opvarme ostemassen til legemstemperatur og sat pĂĽ brystet som beskrevet ovenfor.
  • Hytteost wrap er at forblive investeret i mindst 30 minutter - fortrinsvis indtil osten begynder at tørre.
  • SĂĽ tør huden godt, omgive sig varm og hviletid 15 minutter.
  • Gentag en gang om dagen.

advarsler

Quark Mü ikke anvendes pü übne sür eller direkte pü huden. Det tørrer der, og det er vanskeligt at adskille fra kroppen hür.

Beløbene vedrører voksne. Hos børn, dosis pü alder og vÌgt afhÌnger af. Spørg passer bedst til din lÌge eller pü apoteket.


Som Dette? Del Med Venner: