Rhythm svangerskabsforebyggende metode

Knaus-ogino-metoden er en form for naturlig prævention. Hvordan det virker og hvor sikkert det er, læs her!

Rhythm svangerskabsforebyggende metode

Metoden efter Knaus-Ogino h√łrer til de naturlige pr√¶ventionsmetoder. Du skal registrere din cyklus n√łjagtigt for derefter at kunne beregne de frugtbare og ufrugtbare dage. Fordi den daglige logning af cyklussen skal foreg√• over mindst seks m√•neder, bedre stadig over et √•r, kaldes metoden ogs√• en kalendermetode. F√• mere at vide om Knaus-Ogino-metoden.

Hvad måles af Knaus-Ogino?

Den √łstrigske l√¶ge Knaus og hans japanske kollega Ogino udviklede sig i 1930'erne den navngivne kalendermetode til pr√¶vention. Det er baseret p√• den erkendelse, at √¶gl√łsning sker ca. midt i en cyklus. men fordi den kvindelige menstruationscyklus af en kvinde er underlagt udsving og er ikke altid n√łjagtigt samme l√¶ngde, har du en pr√¶cis registrering af mindst seks m√•neder, helst i l√łbet af et helt √•r, hver cyklus, s√• holder regnskab dagligt. En cyklus starter altid p√• menstruations f√łrste dag. Optag n√łjagtigt, n√•r bl√łdningen starter, og hvor l√¶nge den varer. Skriv ned ogs√• brug for nogen fysisk √¶ndring, stress og sygdomme, operationer, medicin, kost og indkomst samt rejse med tidsskift, fordi alle disse faktorer kan p√•virke din cyklus.

Læs også

  • Billings metode
  • Coitus interruptus
  • membran
  • Depo-Provera
  • Mislykkede fors√łg p√• pr√¶ventionshistorik
  • femidom
  • IUS
  • Rhythm svangerskabsforebyggende metode
  • kobber k√¶de
  • Lea antikonception

Hvordan beregnes med kalendermetoden if√łlge Knaus-Ogino?

Hvis du har logget din m√•nedlige cyklus i 12 m√•neder, kan du begynde at beregne de frugtbare og infertile dage. F√łrst tager du noterne den korteste cyklus og tr√¶kker 18 dage fra dem. Hvis du f.eks. Snyder den korteste cyklus i 26 dage, f√•r du som f√łlge heraf (26 - 18 =) 8. Den f√łrste frugtbare dag er s√•ledes den ottende dag i din cyklus.

For at bestemme den sidste frugtbare dag trækker du 11 dage fra den længste logget cyklus. Så i vores eksempel, hvis den længste cyklus varede 30 dage, ville den 19. dag i din cyklus være den sidste frugtbare dag. En forestilling vil derfor være matematisk mulig fra den 8. til den 19. dag i din cyklus.

For at forbedre sikkerheden for fremgangsm√•den if√łlge Knaus-Ogino, men du b√łr helt sikkert stadig tage hensyn til levedygtighed s√¶dceller og √¶gceller: sperm er tre dage levedygtige, s√• tr√¶kker fra starten af ‚Äč‚Äčdin frugtbare periode yderligere tre dage fra. I slutningen af ‚Äč‚Äčden frugtbare periode t√¶lle en dag - s√• l√¶nge √¶gget er levedygtigt - at g√łre det.

At anvende metoden med Knaus-Ogino svangerskabsforebyggende, derefter længere perioder med seksuel afholdenhed påkrævet, medmindre andre svangerskabsforebyggende metoder stadig benyttes.

Sikkerheden ved Knaus-Ogino-metoden

Pearl Index er kalenderen metode p√• et niveau 9 til 30 vil sige, hvis 100 kvinder kun forhindre med rytmen pr√¶ventionsmetode i et √•r, ni til 30 af dem stadig gravid. S√• det er en temmelig usikker metode, der ikke er s√¶rlig velegnet til pr√¶vention. Dette er en fantastisk m√•de for kvinder med b√łrn at finde ud af, hvorn√•r den mest frugtbare tid i deres cyklus er.

Knaus-Ogino som grundlag for kombinerede metoder

Hvis du vil optimere sikkerheden mod prævention, skal du tage Knaus-Ogino som grundlag og kombinere metoden med faktureringsmetoden eller den basale temperaturkurve. Du kan forbedre Pearl-indekset til mellem 0,8 og 10.


Som Dette? Del Med Venner: