Sportsskader - contusion (contusion)

Indvirkningen på en forhindring, et slag eller et chok kan være en smertefuld ende for atleter. Hvis der ikke er nogen skade på vævet eller huden, er det kaldt en blå mærke.

Sportsskader - contusion (contusion)

PĂĄ dagsordenen

Atleter lever ikke helt sikkert. Især når der rammes en forhindring, et slag eller et stød, kan der forekomme skader. For eksempel i fodbold i fodbold, er dette dagens orden, i håndbold krasjer spilleren hårdt, når man smider et mål på knæet eller smashballen, når man spiller volleyball ender på bagsiden af ​​en spiller. Hvis der ikke er nogen skade på vævet eller huden, er det kaldt en blå mærke.

Afhængigt af hvor blæren er placeret, presses blødt væv (f.eks. Musklen) og presses direkte mod hårdere vævsstrukturer (fx knogle- eller ledkapsler). Typisk til sport er muskel og fælles blå mærker.

symptomer

Når brudt blod og lymfekar er knust og væske kommer ind i vævet. Derudover kan små blodkar tåre, ofte forårsage yderligere blå mærker og hævelse. Der er forskellige typer blå mærker:

muskel blodudtrædninger er meget smertefuldt. Blæren danner mellem de enkelte muskelfibre; Smerten indstiller normalt straks og begrænser mobiliteten. Ved større hævelser kan der opstå en muskelhærdning.

I svær fælles blå mærker udgør ofte et effusion i leddet. I sport er knæ, ankel og skulderleder særligt almindelige. Fælles udslæt er smertefuldt, og leddets funktion er begrænset.

knogle blå mærker opstår, hvor benet kun er dækket af et tyndt lag af hud, for eksempel på tibia. I et spark mod tibia formes skibene i periosteumbruddet og en blå mærke mellem ben og periosteum. Denne hud er meget følsom overfor smerte, og derfor er knoglemærker meget mærkbare. Den stærke smerte varer dog kun et par minutter.

blå mærker indre organer Selvom sjældne, men meget alvorlige skader. De kan forekomme især i holdsporter med kropskontakt eller fald fra hjulet. Alle organer kan påvirkes, f.eks. Nyrer, lever, milt eller tarm. Skaderne fører ikke nødvendigvis til symptomer med det samme. I tilfælde af mistanke skal den berørte person straks undersøges af en læge.

blå mærker Eye er normalt forårsaget af et slag i øjet, for eksempel til fods, tennis eller squash bolde. Det kommer til blødning i øjet. En læge bør undersøge øjet for at forhindre yderligere skade.

Førstehjælp

Formålet med den akutte behandling er at reducere lækage af blod og lymf i det omgivende væv så meget som muligt.

  • Afkøl det berørte omrĂĄde i ca. 15 til 20 minutter. Du kan bruge ispakker, (iskrem med forsigtighed) eller konvolutter med koldt vand. Kolden fĂĄr blodkarrene til at trække sig sammen og mindre blod undslipper. Men: Is ikke direkte pĂĄ huden pĂĄ grund af lokal frostbit!
  • Opbevar det skadede omrĂĄde, hvis det er muligt. Dette reducerer ogsĂĄ blodgennemstrømningen til det skadede omrĂĄde.
  • Anbefales er en kompressionsbandage.
  • Selvom smerten gĂĄr hurtigt, bør du først afstĂĄ fra at lave sport. Fordi dette ville øge blodcirkulationen og føre til hævelse og vaskulær skade.
  • Med blødninger i abdominalomrĂĄdet skal den berørte person lægge sig ned med knæene udformet, dette lindrer smerten. Til øjenklemmer: Anvend kølige vaskeklude!
  • Overbelast ikke den berørte del af kroppen et par dage efter skaden, ellers kan det bløde igen og forĂĄrsage yderligere vaskulære skader.

Hvornår skal lægen?

Nogle gange er det ikke let at skelne mellem en alvorlig skade og en mindre skade. Hvis du er i tvivl, skal du altid konsultere en læge. Dette gælder især når hovedet, maven og øjet påvirkes. Med en ultralydsundersøgelse kan det mere præcist afgøre, hvor stort omfanget af skaden er, og hvordan det kører. Nogle gange udføres røntgenstråler for at udelukke knogleskade.

For meget alvorlige blå mærker med store blå mærker, især i leddet, kan en punktering være nyttig. Med en nål suges væsken af. Nogle gange skal en eksisterende blå mærke også fjernes kirurgisk. Som en komplikation af en alvorlig muskelsmerte kan der være en forøgelse af trykket i musklen, rums syndromet. Muskelen leveres ikke længere og kan dø af. Derfor skal nødhjælp udleveres hurtigt.

  • Billede 1 af 11

    Skøre sport

    Mud fodbold, sump snorkling, kontor stol løb, mobiltelefon kaste - nysgerrighed fra sportens verden!

  • Billede 2 af 11

    mudder Fodbold

    Hvis normal fodbold er for kedeligt, kan du skifte fra græsset til mudderet. Når Sumpffußball er, er spillerne nogle gange op til knæ i mudderet.

  • Billede 3 af 11

    Faldning i sumpen er tilladt...

    ... eller endda et must. Der er så en 25 meter lang kæmpe sauna til at svede ud af porerne, efter at spillet stikker på hele kropsdel ​​sump igen.

  • Billede 4 af 11

    I mellemtiden er den beskidte sport...

    ... ikke kun populær blandt mænd, så der er endda et separat verdensmesterskab med blandede hold.

  • Billede 5 af 11

    Sumpfootball var oprindeligt...

    ... som den ultimative tilstandstest for finske skiløbere og soldater. Fordi skyde og løbe virkelig koster styrke.

  • Billede 6 af 11

    Kontorstol løb

    Som man endnu en gang måtte sige, er kontorhingst usportsligt - på tysk mesterskab i kontorsstolen løber deltagerne på et bjerg.

  • Billede 7 af 11

    PĂĄ hurtige ruller...

    ... det går ned på en næsten 200 meter lang skrånende vej. For at få mere fart, kan racerne kun bruge deres hænder og fødder.

  • Billede 8 af 11

    Kontorstol løb

    ... er et absolut hit. Der er ingen regler om, hvordan man sidder på stole: men den udsatte position skal tilsyneladende være en god racerposition - men du kan også komme til din destination.

  • Billede 9 af 11

    Mobiltelefoner Kaste

    På det årlige Mobile World Throwing Championship i Finland forsøger atleter at smide deres mobile enheder så vidt muligt. Optegnelsen er 94,97 meter. Konkurrencens oprindelse bør være rasende for manglende mobiltelefoner.

  • Billede 10 af 11

    mose Snorkling

    Glem skudt sæt, roing og polvalvning - sump snorkling er stadig en marginal gruppesport. Men vi ser olympisk potentiale. I Wales mødes ca. 100 deltagere hvert år for at sikre, at flammerne er udstyret med finner og snorkler. Swamp Snorkel er en reel udfordring...

  • Billede 11 af 11

    Ikke kun lugten og temperaturen pĂĄ mudderhullene...

    ... er alt andet end behageligt - Sværmer af blodtørstige myg falder over atleterne, så snart de kommer ud af mudderbadet igen. Den bedste fairing hjælper ikke!


Som Dette? Del Med Venner: