Akupressur

Acupressure er en del af traditionel kinesisk medicin (tcm). I begrebet tcm opst√•r der sygdomme, n√•r kroppens energistr√łm er forstyrret.

Akupressur

Akupressur er den lille s√łster til akupunktur og dermed en del af den traditionelle kinesiske medicin (TCM). Som den fjern√łstlige n√•l teknik den er baseret p√• den id√©, at livsenergien, kaldet Qi, l√łber gennem et netv√¶rk af meridianer, meridianer, i hele kroppen. Gennem dette netv√¶rk er organerne sammenkoblet.

Syg på grund af forstyrret energi flow

I begrebet TCM udvikler sygdom, n√•r str√łmmen af ‚Äč‚Äčenergi i kroppen er forstyrret. B√•de for meget og for lidt Qi kan flyde her. Ved at stimulere visse f√łlsomme punkter kan for eksempel blokader elimineres og de selvhelende kr√¶fter aktiveres. I kinesisk kaldes disse punkter Xu√©, hvilket betyder hul. Qi er let at n√• gennem dem. Da huden har en √¶ndret elektrisk modstand p√• punkterne, kan de ogs√• detekteres ved hj√¶lp af enheder. Hvert punkt er ansvarlig for reguleringen af ‚Äč‚Äčet bestemt organ.

I akupunkturbehandling udf√łres der n√•le. I akupressur anvendes trykket p√• punkterne, normalt gennem fingerspidserne.

Mens akupunktur ogs√• bruges til at lindre gravierenderer lidelse og b√łr kun udf√łres af en erfaren akupunkt√łr, akupressur er mere egnet til behandling af hverdagens stum: kvalme, hovedpine, mavepine, menstruationskramper eller tr√¶thed. Akupressur kan nemt l√¶rt og derefter anvendes alene.

Effektivitet uopnyttet

For effektiviteten af ‚Äč‚Äčakupunktur er - i hvert fald for visse klager - allerede talrige unders√łgelser. Unders√łgelsen af ‚Äč‚Äčakupressur er imidlertid tynd. Uanset om det virker, er det videnskabeligt upr√łvet. Men da det er sikkert at bruge, er det et fors√łg v√¶rd.


Som Dette? Del Med Venner: